油菜楛需要发酵多少天

宝宝一天需要多少锌

宝宝每天补充多少锌元素是最恰当的呢？医生给出了这样一个标准：6个月以下3毫克/日，6～12个月5毫克/日，1～13岁10毫克/日，13岁以上15毫克/日。 原料：嫩莴笋、葱丝、花生油、盐、味道 1将莴笋去皮洗净，切成细长条状。烧锅加水，待水开后，放入莴笋，大火滚开后关火。 2将莴笋捞起，放入盛有冷水的容器中，过水后捞出放入盘中。撒少许盐、味精腌制。 3热锅下油至80度...

孕妇一天需要多少睡眠

孕妇一天需要多少睡眠 1、每晚睡觉8小时为最佳 怀孕以后，为了给胎儿创造一个良好的环境，一定要保证充足的睡眠时间，即使准妈妈晚上睡不着导致熬夜，那么也可以在白天补充睡眠时间哦。准妈妈的睡眠时间应比正常人多一些，每晚最少8-9小时，每日午间最少也能保证1-2小时的准妈妈睡眠时间，但时间不宜过长。 怀孕3个月，准妈妈的身体变化不大，此期胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力...

游客太白山失联3天获救 户外旅游时需要注意哪些？

2日中午，徒步穿越陕西太白山鳌太线的游客杨勇，在失联3天后被安全找到。当地警方称，杨勇此次徒步穿越鳌太线属于非法行为，或将因此受到处罚。户外旅游是当前最热门的旅游方式，参与户外旅游的人也越来越多。当我们选择进行户外旅游时要注意一些什么呢?专注于公共安全的小编就为您分享一些关于户外旅游的安全常识，希望对您有所帮助。 户外旅游注意事项一、户外旅游安全第一，良好的户外装备是保障。出行...

国庆8天假学生要补6天课

中秋遇国庆，学生们也想放松一下，但不少家长却忙着给孩子安排“充电”，把黄金周变成了“补课周”。记者采访看到，一些教育培训机构还专门开设了黄金周短期课程班，课程2至7天不等，受到部分家长的青睐。“国庆都没来得及回趟老家，一直陪孩子上课。”家长章女士的孩子在上海一家知名民办小学上二年级，秋季学期开始后发现英语有点吃力，国庆前她赶紧给孩子报了短期班。“算上要继续上课的数学课，8天里有...