两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于加强锻炼壮阳补肾，可恢复强...[详情]
老人练毛巾操可以强健身体吗
长期参加毛巾操运动的中老年人明显高于无锻炼史的普通老人，毛巾操锻炼可改善脂蛋白代谢，降低锻炼者冠心病的易感性。 更年期综合症，对毛巾操锻炼前后的雌性激素水平和更年期综合症反应研究，结果显示毛巾操能使更年期的雌二醇、孕酮含量显著提高，睾酮含量降低，更年期症状阳性率明显减少，明显缓解更年期综合症。 老人怎样强身健体 1.转体压胸 站姿同上。吸气，上身缓慢地向右后方转动，右...
老年人怎么让肩关节更加强健
以下介绍几种可以增加关节及周围组织血流量的常用锻炼方法： 门框牵拉法 患者站立，患肩侧手握门框，逐渐下蹲，用自己的身体重量来牵拉肩关节，反复数次，幅度由小到大。 上提下吊法 在门框上或树枝上拴一条毛巾，紧套手腕，患肢尽量高抬，然后做下蹲动作。次数、强度应该量力而行，循序渐进，但在严重疼痛期应少做为宜。 ...
1日，长春市公安消防支队防火监督处处长张录文在“节日期间切实抓好安全生产、维护社会和谐稳定”长春市...[详情]
如何加强学校消防安全工作？
近年来，世界各国学校火灾频发，我国学校群死群伤火灾事故也偶有发生， 如:2001 年6 月4 日，江西省广播电视艺术幼儿园发生火灾，造成13 名幼儿丧生;2002 年6 月9 日，云南省寻甸县二元庄回民小学发生火灾，烧毁校舍11 间，造成8 名小学生死亡……这给世人敲响了警钟——学校消防安全工作亟待重视和改进。一、学校消防安全工作的必要性改革开放以来，我国教育事业得到了蓬勃发展...
加强汉江环境保护工作 守护水资源
汉江是安康人民的母亲河,也是国家“南水北调”中线工程重要的水源涵养区。安康市始终把汉江水质保护作为工作的重中之重。近年来,该市全面实施污染减排、重金属污染综合防治、农村环境连片整治等工程,切实加强环境监管,环保投入和能力建设不断加强,环境质量持续改善,确保了汉江出陕断面始终保持国家地表水Ⅱ类水质。加强汉江环境保护工作，守护我们的水资源不受污染，是我们义不容辞的责任。高度重视汉江...
最近，随着“气功大师”逐渐成为舆论焦点，气功再次被推上风尖浪口。那么，气功究竟是什么？它到底有没有功效？...[详情]
“有病治病，无病强身”，这是前人对气功作用的总结概括。现代生活中，对于老年人的运动也越来越多，不要一位老人的运动很少。下面介绍一...[详情]
转眼又快到年末了，到了年末大家都要忙着置办年货儿了，小偷也不例外，又到了各类盗窃分子一年中最忙碌的时候。每到到了这个时候，小偷就从各个地方蜂拥而至，简直防不胜防。下面专注于公共安全常识的小编就跟您聊聊防盗的那些事儿，希望对您有所帮助。...[详情]
老人健身球是老年人喜欢的活动之一。那么对于老年人来说，常玩健身球有什么好处呢?老人适合玩健身球吗?佰佰安全网和大家看看。老人适合玩健身球吗 老人的健康离不开日常的保健。对于老年人来说，对于玩健身球，可以让你全身心都得到锻炼，很好的预防老年痴呆症哦。健身球是我国民间的传统健身保健器具之一，又称健脑球、太极球，是我国民间的传统健身器材之一，有大理石或花岗...[详情]