广场舞也算一项老少咸宜的运动，可以很好的缓解日常的压力，对于身心健康有着不错的效果，那岁数比较大的...[详情]
广场舞对身体有什么好处？高血压可以跳广场舞吗？
广场舞的好处 1、有利于增强体质 舞蹈是全身的有氧运动，能够使肌肉得到全面的锻炼，促进血液循环，并且可以改善消化系统功能，有利于食物的消化和吸收。 2、使身体保持良好形态 舞蹈训练不仅可以改善弯腰、驼背等不良的身体形态，使身体变得挺拔，还可以使提高肌肉的力量，肌肉、韧带得到拉伸的同时也增加了美感。气质的提升也十分明显。 3、提高生理能力 舞蹈训练能够提高肢体的协调...
老人跳广场舞有什么好处
1、老人跳广场舞能减肥，一般情况下连续跳两个小时，能消耗身体过多的热量，把身体上多余的脂肪消耗掉。 2、老人跳广场舞能增强心肺功能，促进血液循环，减低患上心脏病、高血压及糖尿病等慢性疾病的机会 ，增强身体抵抗力，减低患病的机会。 3、老人跳广场舞能强壮骨骼，预防骨质疏松症 ，帮助改善身型，强壮肌肉 ，帮助舒展筋骨，减少腰酸背痛 ，增加身体及关节的柔软性，使人更灵活，减少受...
事发地在湖南省长沙市水岸世景小区。事发当晚,十几位老人打开音响跳起广场舞。小区居民贺某与跳广场舞的...[详情]
悲剧！大叔跳广场舞猝死
3日晚上，丰县东关名仕花园内，一男子在锻炼跳舞的时候，突然倒地晕厥。 这名年龄约50岁左右的男子倒地后，周围的人立即停止跳舞，上前查看，并拨打了120。有一名男青年和女青年轮流为男子做心肺复苏，直到120急救车来到。令人遗憾的是， 在120急救车赶到时，该男子已无生命体征。 生活中，猝死事件时有发生，医生提醒大家一定要注意防范，有心脑血管疾病史的，不建议剧烈运动。据介绍，猝死的...
广场舞噪音扰民将罚款500
针对广场舞、露天演唱噪音扰民等公众比较关注的问题，近日经浙江省人大常委会审议批准的《绍兴市文明行为促进条例》对此做出明确的禁止性规定，并设定了相应的罚则。绍兴市人大常委会相关负责人表示，2015年绍兴市被授予全国文明城市荣誉称号，制定条例旨在将文明行为促进和文明社会建设工作纳入法治轨道。条例指出，公民应当遵守公共环境文明行为规范，开展广场舞、露天演唱等户外活动，应当按照规定合理...
十年前，作为学生因为阿姨上班挤不上公交车!十年后，又被广场舞大妈占用了篮球场。真的是好尴尬啊!...[详情]
老人健身球是老年人喜欢的活动之一。那么对于老年人来说，常玩健身球有什么好处呢?老人适合玩健身球吗?佰佰安全网和大家看看。老人适合玩健身球吗 老人的健康离不开日常的保健。对于老年人来说，对于玩健身球，可以让你全身心都得到锻炼，很好的预防老年痴呆症哦。健身球是我国民间的传统健身保健器具之一，又称健脑球、太极球，是我国民间的传统健身器材之一，有大理石或花岗...[详情]
很多老人喜欢打陀螺健身，陀螺是古老的汉族民俗体育游戏，为木制的圆锥形。将尖头着地，以绳绕螺身，然后旋转放开鞭绳，使陀螺旋转;或用手直接的旋转陀螺，待陀螺着地，以绳抽之，使之旋转。你知道老人打陀螺的好处是什么吗?我们和佰佰安全网一起看看吧。什么是打陀螺运动 打陀螺是中国广西、云南、贵州瑶族等地开展得较为普遍传统体育活动，孩子用一根木棍绑上一把棕叶或棕绳...[详情]