如今很多人都会关注自己的身体健康，因此平常只要有时间都会选择去健身。如果想要让健身发挥出理想的效果...[详情]
健身房猝死健身房是否需要负责
健身房猝死健身房需要负责： 公共场所的管理人或者群众性活动的组织者，未尽到安全保障义务，造成他人损害的，应当承担侵权责任。健身公司虽在与消费者签订的相关书面材料中对运动风险等进行了提示告知，但在实际健身运动时并没有通过广播、书面告示等方式对健身活动的危险性进行进一步的告知和指示说明，因此健身公司在健身风险的告知提示方面仍存在一定的不足。所以，应承担相应责任。去健身房健身时，...
健身房器材的使用方法是什么
1、复合胸部训练器 目标肌肉：胸大肌 锻炼方法：身体保持立正姿势，使用单脚站立，另一只脚脚尖点地，肘关节抬起平行于地面。呼气，靠胸部当作发力点，双手向前推，吸气时缓慢收回。 2、划船机 目标肌肉：背阔肌 锻炼方法：身体保持立正姿势，使用单脚站立，另一只脚脚尖点地。腹部贴住垫子，双手抓住把手，肩胛骨收紧。肘关节向回收，呼气，收紧背阔肌。吸气，慢放。 3、复合肩部训练...
昨日，再次来到湖北省武汉市江汉区万松街机场社区，34岁的王先生仍然不敢相信，16天前，安装在社区操...[详情]
女子健身房跑步意外猝死
5月18日19:43，朱先生来电：九堡有家健身房，一个30多岁的女人在跑步，突然倒地死了。没有送医院。现在女的还躺在那里。记者许康平核实报道：晚上8点多，现场停着多辆警车，警察在健身房的二楼拍照取证，健身房外围观的人很多。不少人手里拿着小袋子，里面装着衣物，他们都是准备来健身的，门口被告知，健身房内有意外情况，暂时不能健身了。 据了解，昨晚7点多，健身房里一位女子在跑步机上跑步...
8岁女孩挂在小区健身器材上身亡 鼻孔冒血泡(图)
昨日，再次来到湖北省武汉市江汉区万松街机场社区，34岁的王先生仍然不敢相信，16天前，安装在社区操场的健身器材，竟会夺走8岁女儿梦茹（化名）的生命，“多希望这是一场梦，女儿过几天就回来了。”小女孩卡在健身器材上没动静2月10日，临近狗年春节，孩子们也放了寒假，王先生和两个朋友约好，一起在王家墩机场社区朋友家聚会。相聚的三个家庭各有一个女儿，王先生的女儿梦茹8岁，其他两个女孩一...
生命在于运动。老年人常健身，可以延缓衰老，增强身体体质，减少患病的机率。...[详情]
如今，很多公园和居民小区都有各种公共健身器材，而如何正确使用以达到锻炼效果，可能不少人还不明确。那么，使用公园健身器材的正确方法...[详情]
相关统计显示：北京、上海、香港等地区的俱乐部中有超过33%的女性每周至少进行2次器械练习。使用健身器进行塑形练习，已经成为女性健身减肥的趋势。那么女性瘦身减肥该选择什么器械来锻炼呢？下面佰佰安全网就来讲讲相关的女性安全小知识。什么是健身器材？ 健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类，常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。...[详情]
1、老人使用室内健身器材的好处 现在老人越来越注重养生，说到养生健身锻炼是必不可少的，除了跑步、瑜伽之类的运动健身以外，健身器材也可以对老人健身锻炼有很大的帮助。不管是自己买还是去健身房进行锻炼，都是离不开健身器材的，且健身器材对老人也是有诸多好处的。1）室内健身可以提高心肺功能，锻炼上、下肢肌肉力量，增强全身耐力。2）借助器械发展身体各部位功能，...[详情]