健身气功的养生保健功效有哪些
增强大脑功能：实验研究证明，在练功放松入静时，练功者脑电图中α波波幅增高，并由枕叶逐渐向颞叶扩散。单位时间氧耗明显下降，比清醒状态下的正常人低约16%，而正常人在熟睡时，单位时间氧耗比清醒状态下低10%，这说明健身气功锻炼比睡眠得到更好的休息。由于α波是反映大脑皮层抑制的波型，所以a波波幅增高并有扩散趋势，说明健身气功锻炼可减轻或消除大脑皮层各种不良刺激，调节中枢神经，促进大...
健身气功能防病要注意禁忌事项
健身气功能防病养生练习禁忌 1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类。 其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式，具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。 动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功，如坐式八段锦。特殊情况下也可躺着练动功。 动功还可按是否有规范化的动作招式节段程序分为套路动功和非套路动功。 非套路动功又可按是否完全随...
郭威威表示，学生奶计划主要针对农村地区的孩子，旨在改善农村地区儿童的营养状况。可是，由于中西部农村...[详情]
莎普爱思推广之路：在医院遇挫 转非处方药后大卖
“按照《药品管理法》及仿制药质量和疗效一致性评价的有关规定，督促企业尽快启动临床有效性试验，并于三年内将评价结果报国家食品药品监督管理总局药品审评中心。” 12月6日食药监总局的一份通知，关切了热议的舆论，也等于否定了莎普爱思公司对之前临床试验结果的重申。此前三天，莎普爱思公司在其上市公司公告中援引于1995年、1998年完成的临床试验结果称，滴眼液对延缓老年性白内障的发展及改...
男女消费差异：男人爱发钱 女人爱花钱
男女消费差异：男人爱发钱 女人爱花钱2016年1月12日，蚂蚁金服正式发布2015支付宝年账单，从账单可以看出，我们的生活越来越丰富多彩了，国民生活方式全面升级，在饮食、出行、消费、理财、旅游等各个方面，变化日新月异。在支付宝年账单里，可以明显看到男性和女性的消费差异，男人爱发钱，而女人更爱花钱。发红包数男人是女人的3.8倍根据支付宝大数据统计，去年，用户在七夕节发出520或...
醋是我们生活中最常使用的一种调料，对于增加食物的美味程度很有帮助，那么老人爱呷醋能健身防病吗？...[详情]
最近，随着“气功大师”逐渐成为舆论焦点，气功再次被推上风尖浪口。那么，气功究竟是什么？它到底有没有功效？...[详情]
老人练气功的好处很多，在生活中，每个人的身体情况都会有所不同，有比较强壮的，也有比较弱的。对于不同的体质，在练习气功之前都有有所了解，要根据自身的情况来选择合适的功法。我们和佰佰安全网看看吧。老人练气功的好处 老人练气功有预防保健之功效。实践证明，长期练功的人不容易疲劳，平时总感到精力充沛，很少患感冒等病。 《黄帝内经》中讲：“正气内存，邪不可干”，...[详情]
相信很多人都有过烧心的经历，胸口火辣辣的疼，有部分人经常会有烧心的感觉，并且同时还伴有反酸水的症状，那么造成烧心的主要原因是什么？如果长期处于烧心的状态会带来什么后果？佰佰安全网来为您普及相关的女性疾病安全小知识。什么是烧心？ 烧心是指胃部或胸骨后的烧灼感，常由胸骨下段向上伸延，是胃食管反流病最常见的症状。平时爱烧心是什么原因？ 1、饮食过快或过多:...[详情]