肩周炎老人健身好处
肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的...
老人走路健身的好处
人在行走时，肌肉系统就像一个转动的水泵，能把血液推送回心脏。快步走路可以加快肌肉的运动，能促进全身的血液循环，有利于提高氧气的消耗，还能增加心脏的起搏力度，对改善冬天特有的脚部供血不足、脚部冰冷很有好处。走得好了，一个月还能达到减肥、塑身的效果。 快步走我们应该注意的速度是每小时在4.5公里左右，基本上就差不多每十分钟就要走1公里左右。当然了在起初的时候，我们可以慢慢来，循...
错把油门当刹车，是新手司机容易犯的错误。2017年2月19日，安溪县西坪镇就有一个新手女司机，在车...[详情]
秸秆堆突然发生火灾 猪圈被点燃
4月15日，湖北枣阳杨当镇一村民堆积的秸秆堆突然发生火灾，将屋后猪圈点燃，好在枣阳市公安局杨当派出所民警附近巡逻发现情况，并联合附近群众、消防官兵成功扑灭大火，救出了千头“二师兄”。4月15日深夜，枣阳市公安局杨当派出所民警王成刚巡逻至杨当镇高店村附近时，突然闻到附近空气中弥漫着烧焦的气味，于是民警开车进入村内，发现村民高某家屋后的秸秆堆烧着了，火势凶猛。民警迅速下车，拍打着高...
男子入室盗窃遇户主躲进猪圈被拘
记者今日从重庆荣昌县警方获悉，重庆一男子为筹钱玩网游入室盗窃，在离开时恰巧遇到户主，该男子情急之下竟躲进猪圈藏身。目前，该男子已被当地警方刑事拘留。今年22岁的李某初中毕业后就没再读书，先后在多家个体企业打工，但都因其沉溺网游被炒了鱿鱼。近日，李某离开一家网吧后已身无分文，为筹钱玩网游，李某心生邪念，见网吧附近一农户家中无人，便翻墙进去入室盗窃。进屋后，李某到处搜寻，最终从一木...
智能交通控制系统是面向全市的交通数据检测，交通信号灯控制与交通诱导计算机监控系统，已成为现代交通监控系统中重要的组成部分，主要用...[详情]
机动化已成为社会发展趋势，机动车保有量的快速增长与道路缓慢增长产生矛盾，交通智能识别系统的出现在很大程度上帮助了人们解决问题，这...[详情]
早在我国明朝就已流行的“养生十六宜”中，提倡人们“谷道宜常撮”，又称“气宜常提”。这里的“谷道”实际上是指肛门。中医学讲，中气宜升提，便是这个道理。而现在流行提肛健身，那么老人提肛健身法有哪些好处呢？佰佰安全网为您介绍相关的老人健身安全小知识。什么是提肛运动？ 提肛运动是指有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。提肛运动锻炼的是你骨盆底...[详情]
人步入中年特别是中年后期之后，机体各组织器官的衰退与老化进程加快，相应地引起生理功能的衰退性改变。所以老年人也要多加注意锻炼。你对老人健身安全小知识了解有多少呢?老人健身也是很有学问的，一定要针对自己的身体选择适合自己的运动方式，这样才会有好的效果。佰佰安全网和大家一起看一下吧。什么样的老人需要健身 身体素质差，抵抗力不强，容易患有骨质疏松的啊咯人很...[详情]