冬天我们之所以会手脚冰冷是因为代谢缓慢，到达四肢末梢的血液减少。而跑步时，身体血液循化加快，就能让...[详情]
孕妇妊娠期间能量消耗要远远高于未妊娠期
人体所需要的热能都恶臭产热营养素，即蛋白质、脂肪和碳水化合物，如各种粮谷食品等。 妇女怀孕后代谢增加，各器官功能增强，为了加速血液循环，心肌收缩力增加，碳水化合物可作为心肌收缩时的应急能源。脑组织和红细胞也要靠碳水化合物分解产生的葡萄糖供应能量。因此，碳水化合物所供能量对维持妊娠期以及和神经系统的正常功能、增强耐力及节省蛋白质消耗有非常重要的。因此，孕妇必须重视碳水化合物食...
动感单车跟游泳哪个消耗能量更高
动感单车跟游泳哪个消耗能量高呢? 通常来说在同等强度和时间情况下，游泳的能量消耗更大，所以保证训练频度一致的情况下，游泳减肥更快。 动感单车与游泳这两项运动，各有优缺点，只要是适合自己的就好 1.游泳 (1) 优点是游泳热量单位时间消耗非常高，同时水提供的浮力可以为骨骼和关节提供支持，防止运动损伤。 (2) 缺点是公共泳池人杂，带有病菌，容易传染脚气、红眼病、中耳炎...
在流量资费下调的大背景下，“偷跑流量”却成为网络热词。“原本1个G够用一个月，如今却挺不过15天。...[详情]
PM2.5“元凶”：煤炭消耗激增是首位
PM2.5在中国迅速“走红”。环保组织“绿色和平”2013年1月13日发布的一份报告称，治理PM2.5需要多区域共同努力，而中国燃煤发电比例过大是PM2.5升高的重要原因之一。 PM2.5指直径小于等于2.5微米的颗粒物，是有重金属、多环芳烃等有毒物质的载体，是造成灰霾天气的“元凶”之一。环保部有关负责人表示，《环境空气质量标准》向全社会第二次公开征求意见。二次征求意见稿的最大...
曝移动偷跑流量 取下卡手机仍消耗流量
自流量不清零服务实施以来，不少用户反映单月流量消耗却莫名加快，因此提醒大家随时注意自己手机流量使用是否正常。自三大运营商宣布流量当月不清零后，近期有不少网友表示发现流量消耗变快了，纷纷质疑存在流量偷跑情况，但苦于无法证实。 有网友“我是马甲马老师”质疑@中国移动偷跑流量：此网友本月9-20日在国外，且取下SIM卡并未使用，仍“被消费”了数百MB流量。中国移动方面表示“流量不会...
网球运动消耗的体力比较多，想要补充营养是有技巧的。什么时候吃和吃什么会影响你在球场上的表现。如果没有注意培养好自己的饮食习惯，不...[详情]
准妈咪脚部肿胀、变大的问题会直接影响产后的恢复，在孕期一定要做好护理工作。那么，孕期如何应对各种脚部问题呢？...[详情]
洗发水是每个家族的必备用品，有时候即使选择了一款合适的洗发水，但烦人的一些头发问题还在困扰着你，比如干枯、头屑等问题。这就需要我们了解洗发露成分及其作用的化妆品安全小知识，佰佰安全网为您讲解下吧！什么是洗发露？ 洗发露又称洗发液或洗发精、洗发水、洗发香波，是应用最为广泛的头发和头皮基础护理化妆用品。一般采用硫酸脂肪醇的洗发露。洗发露主要以三乙醇胺与氢...[详情]
我们日常的饮食是保证我们身体健康的标准的，但是如果作为乒乓球爱好者，特别是想提高乒乓球技术的乒乓爱好者来说，对于饮食的要求就要同我们日常的饮食有一定的区别啦！下面佰佰安全网就给给大家说说对于乒乓球运动，吃什么可以补充能量更健康吧！打乒乓球为何需要补充能量？ 乒乓球运动我国的国球，具有球体小、速度快、变化多、对抗性较强、运动时间较长的特点，集体力、力量...[详情]