动感单车运动后会消耗很多的能量，出很多的汗，而健身单车也是很受欢迎的一种运动器械，那健身单车和动感...[详情]
跑步机打滑怎么办
热身真的非常非常重要。可以先做些拉伸，让肌肉适应起来，再走个三五分钟，让心肺适应起来；在用跑步机时，不要一下子调很高的速度，太高了你的脚步一下子适应不过来，很容易摔倒的；以较慢的速度准备活动5分钟，然后较快的速度正式跑20分钟，再有5分钟较慢的速度作为放松整理。这样下来一次大约30分钟，就可以达到较好的运动效果；建议每15分钟就补充一定的水分，不宜喝得太多。跑完或跑前可以适度...
动感单车的健身效果好吗
动感单车是经过科学的实验设计采取人工力学工程的方法，选择适合人体要求，不劳烦腰部，还能使得健身达到最大的效果，每个脚踏板上有俩个固定的鞋套，防止健身者在运动的时候将脚甩出去，秉承安全设计的理念。有些动感单车具有拉伸功能，更能适合高矮胖瘦的各类人群。 动感单车根据自己承受的锻炼量分为：力度锻炼和强度锻炼。根据调整自行车的阻力来选择适合自己的锻炼强度。你也可以选择自己适合的锻炼...
宁波方向29km+900m处一辆黑色宝马在甬舟高速舟山跨海大桥发生惊险一幕，从监控中可以看到，车辆...[详情]
兰博基尼高速打滑 车损将近100万
宁波一兰博基尼原地转1080度4月25日16时，G15沈海高速奉化境内天上正下着瓢泼大雨，过往的车辆纷纷打起各种灯光让自己变得更加醒目以确保安全。16时24分一辆橙色的兰博基尼划破雨帘出现在监控画面中，只见它在行进中突然撞向中央护栏后弹回车道内转了三圈才停了下来，附近的车辆见此情景纷纷减速避让。在此后的五分钟时间里驾驶员一直未下车做安全防护措施，16时29分一辆面包车撞上了这...
高速发生车辆打滑碰撞护栏事故 司机受伤
9日，因雪天路滑，浙江衢州境内G3京台高速发生车辆打滑碰撞护栏事故，司机从高架桥跌落，经搜救后被送入医院，至今还未脱离生命危险。9日凌晨3时20分许，随着一声巨响，G3京台高速往黄山方向1432KM桥梁处，发生了一起车辆打滑碰撞护栏事故。车上人员在自行转移时，一人不慎从七八米高的高架桥跌落。 高速交警衢州支队四大队大队长郑奇接到该警情后，第一时间赶往现场。在做好现场预警措施后，...
随着共享单车的盛行，越来越多的人选择骑自行车这种低碳方便又健身的方式出行，还有的人希望通过骑单车达到减肥的效果。那么，如何正确使...[详情]
共享单车退费陷阱是网络诈骗中的又一新型骗局，这是怎么回事？如何避免共享单车退费陷阱呢？...[详情]
自由、新锐、炫酷、个性 。充满刺激与挑战、激情与活力。 让年轻人全情投入、无拘无束， 它就是极限运动！勇于面对挑战、探索未知；崇尚打破常规、锐意创新；内心勇敢乐观，追求不断实现自我的超越。那么，您听过极限单车这项运动吗？参与极限单车运动有哪些好处？佰佰安全网来介绍一下这方面的极限运动安全小知识。什么是极限单车运动？ 极限单车是指车手骑极限单车跨越障碍...[详情]
使用过动感单车的朋友都知道，它是一种简单易学，没有冲击性的运动。但也不意味着动感单车就一定安全，一定不会因此受到伤害。下面佰佰安全网总结了一些有关骑动感单车的注意事项的健身运动安全小知识，阅读完之后对照下自己，看有没有出现类似情况！有关动感单车的简介 动感单车（自行车）英文名字（SPINNING），是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪...[详情]