如何消除孕妇焦虑
孕妇自己也要注意身心调节： 1、要纠正对生产的不正确认识。生育能力是女性与生俱来的能力，生产也是正常的生理现象，绝大多数女性都能顺利自然地完成，如存在一些胎位不正，骨盆狭窄等问题，现代的医疗技术也能顺利地采取剖腹产的方式将婴儿取出，最大限度地保证母婴安全。 2、孕妇应学习有关知识，增加对自身的了解，增强生育健康宝宝的自信心。 3、有产前并发症的孕妇应积极治疗并发症，与医...
如何消除青少年社交恐惧
人际交往恐惧是后天形成的条件(制约)反应，是经过学习过程而建立起来的。分为两种情况：一是“直接经验”。有道是“一朝被蛇咬，十年怕井绳”。青少年在交往过程中屡遭挫折、失败，就会形成一种心理上的打击或“威胁”，在情绪上产生种种不愉快的甚至痛苦的体验，久而久之，就会不自觉地形成一种紧张、不安、焦急、忧虑、恐惧等情绪状态。这种状态定型下来，形成固定心理结构，于是他在以后遇到新的类似刺...
沈阳，康连喜，这个生长在辽宁省阜新市韩家店西瓦村的一位普通农民，因每年参加高考而被许多人而熟知。...[详情]
“培训大军”再度集结 家长焦虑如何缓解？
“培训大军”再度集结。刚一开学，南京一所名校二年级的小安就开始了在一家英语培训机构密集的课程，他的父母虽是分别毕业于国内985与211大学的硕士，但为了让孩子受到“专业”的培训，还是坚定地给小安报了班。妈妈说：“苦虽苦，孩子的语言敏感期没几年，不能偷懒。”“找房大军”正在奔走。名校周边的“老破小”早已一房难求，中介还在不断提高租金。南京的一位家长任女士无奈地说：“别人换房子是改...
如何缓解焦虑？那就写出来吧
为即将来临的工作或考试感到焦虑？美国密歇根州立大学的研究人员建议，把心里的各种担心、焦虑写下来，有助你更好地完成之后的任务。 研究人员招募一批经筛选确认有慢性焦虑的大学生为志愿者，要求他们完成一项计算机任务来检测反应精确度和速度。在任务开始前８分钟，一半志愿者可以写下心中关于这项任务的想法，另一半志愿者作为对照组，只能写下前一天的活动内容。随后，两组志愿者执行速度和精确度要求相...
孕妇的心理卫生是否健康，直接影响着胎儿的健康。孕妇的情绪悲伤或恐惧，严重者会造成胎儿早产，甚至胎死腹中。那么如何消除孕妇烦躁心理...[详情]
老年人面对衰老，以及伴随着衰老而来的权利和能力的丧失，定会产生诸多不健康的心理。如果放任其发展，这些不健康心理的危害会进一步加大，进而影响人体健康。那么，老人如何缓解恐惧心理？佰佰安全网小编来普及相关的老人心理健康小知识。老人恐惧症是什么？ 老年恐惧症是指少数性格内向的人，到了老年，会产生一种莫名其妙的恐惧心理。他们处处胆小拘谨，总感到忐忑不安。这种...[详情]
近年来，农村“留守儿童”问题倍受社会各界的关注，特别是对其心理问题的关注，具体表现为自卑心理、孤僻心理与人际交往障碍、性格与认知行为偏差和逆反心理严重等问题。那么，我们要如何消除留守儿童自卑心理呢？佰佰安全网要为您讲述的就是这方面的留守儿童安全小知识。什么是自卑心理？ 这种心理表现为对自己缺乏一种正确的认识，在交往中缺乏自信（主要因素），办事无胆量，...[详情]