丘比沙拉酱健康

老人吃牛肉比吃猪肉更健康

对于爱吃猪肉的人，要注重选择瘦猪肉，如猪肉的里脊，这个部位的肉较瘦，且脂肪少。除此之外，我们也可以选择吃瘦牛肉、瘦羊肉、去皮鸡胸脯肉、鱼肉等，以保证优质蛋白质的摄入，同时保证微量元素锌及维生素B12等其他营养素的获取。同一重量的瘦牛肉一般比瘦猪肉含更多的铁，对于缺铁性贫血的人来说，牛肉是比猪肉更好的选择。 1、牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对...

千岛酱和凯撒酱区别

颜色不同 千岛酱颜色偏橘红，它是在沙拉酱的基础之上，加入了酸黄瓜、番茄酱等调制而来，凯撒沙拉酱是在美乃滋基础上调制而来，呈现为亮黄色。 风味不同 千岛酱有番茄酱的加入，它的口感酸酸甜甜，吃起来不腻口。凯撒酱却集合了酸、甜、咸多种滋味，风味独特，让人一吃就很难忘记。 制作方法 千岛酱是由沙拉酱加上番茄酱、酸黄瓜柠檬汁等制作而成，而凯撒酱则在美乃滋基础上加入了意大利咸鱼...

美研究称久站比久坐更加危害健康

2017年9月30日电，美国《世界日报》近日刊文称，研究发现，工作时必须经常站着的人，得心脏病的风险比坐着工作的人高出一倍。专家解释称，这可能是因为连续站几个钟头，血液会因重力影响向腿部集中，迫使身体更卖力工作，以让血液回到心脏。文章摘编如下：大家都知道整天坐着有害健康，而新的研究发现，长时间站着可能对健康损害更大。在《美国流行病学期刊》发表的研究报告称，店员、厨师、银行出纳...

愚蠢！女孩陷入传销：比家温暖

9月9日，报道了南昌县公安局小蓝经开区派出所前一日捣毁一处传销窝点，查获157名涉嫌传销人员一事。11日，记者从小蓝经开区派出所获悉，有13名传销人员涉嫌非法拘禁，拟刑事拘留。95后女孩的说法令人心寒。。。。。。 民警将传销人员带回派出所 经查，这些人大部分都是“95后”，来自云贵川等地。江南都市报全媒体记者采访中发现，“梦想”和“温情”是这个组织最吸引人的两张牌。新人进门，...