原地跑步可以瘦腿吗
原地跑步的减肥功能不可忽略,这是不容置疑的,因为人身体的脂肪堆积以及热量会通过运动的方式散发,因此,只要掌握了锻炼的强度以及摄入能量的多少,一般都能起到减肥的作用,而且保持锻炼可以长久维持身材。此外,原地跑步有很多方便,可以每天坚持练习。 原地跑步的不利因素说明。原地跑步尽管是一种锻炼,但给人的感觉总是一种模拟式的训练,而不是真正的跑步,包括跑步机。而且据人介绍,原地跑步还...
初学游泳跟屁虫
跟屁虫救生浮球是国际泳联和中国泳协指定的救生设备,采用了双气囊的设计,不会影响游泳者游泳,而且比救生圈安全。在使用上,也更为方便,带子的长短很好控制,不容易被缠住。而且“跟屁虫”颜色醒目,在水中可以作为救生标志。在公开水域中携带跟屁虫是游泳爱好者必带的装备,可以防止很多游泳意外的发生。 跟屁虫救生浮球可以防止很多游泳意外的发生,在公开水域中携带跟屁虫是游泳爱好者必带的装备。...
9月24日下午3点过,大渡口钢花路钢花影剧院对面一工地发生一起吊装意外。事故导致吊车失重直立在工地...[详情]
省民政厅积极应对松原地震
5月28日1时50分,松原市宁江区发生5.7级地震,震源深度13千米。省民政厅第一时间与松原市民政局取得联系,了解灾害情况。5时50分,由省民政厅减灾备灾中心主任带队的工作组,前往地震灾区指导救灾工作、进一步核查灾情,为救灾工作提供准确情况。5月28日上午9:30,省民政厅会同松原市民政局紧急调运第一批救灾物资90顶帐篷,200张折叠床,200箱矿泉水,方便面,火腿肠,面包若...
神操作!司机原地掉头撞得路边车辆“稀烂”
造成交通事故的原因有很多,其中一个原因就是司机的操作不当。近日,重庆市九龙坡区一辆越野车在掉头时就因操作不当,撞得停在路边车位的小轿车“稀巴烂”。4月11日早上6时许,二郎大队当班民警接到报警电话,称科凯路处发生一起单车事故。民警迅速赶往现场进行处置。现场,一辆停在规定停车位的白色小车被一辆越野车撞得严重变形,玻璃碎了一地,引擎盖与油箱盖被弹开,车身受到不同程度的损伤。而停靠在...
毛笔,作为国之瑰宝,是中华文明几千年的历史长河中最重要的一种书写工具,作为中国人,可能你会用毛笔写字,但是关于你手中的毛笔,你真...[详情]
今天哥看到最暖的一组图:一只水獭宝宝收到小心心后非常幸福,一直抱着再不肯撒爪,你们感受一下有多萌。...[详情]