梦见两个大黑猪打架

产后两个月如何减肥

适合产后两个月减肥的3个运动： 1、腹式呼吸运动 目的：收缩腹肌。方法：平躺，闭口，用鼻吸气使腹部凸起，再慢慢吐气并松弛腹部肌肉，重复5-10次。 2、头颈部运动 目的：收缩腹肌，使颈部和背部肌肉得到舒展。方法：平躺，头举起，试着用下巴靠近胸部，保持身体其他各部们不动，再慢慢回原位。重复10次。 3、胸部运动 目的：使乳房恢复弹性，预防松弛下垂。方法：平躺，手平放...

产后两个月怎样瘦身

1 瘦身也须日摄1500卡热量 专家认为，坐月子期间补品吃太多，会使怀孕时变肥的身形更膨胀。除了持续喂母乳能一定程度上瘦身外，有计划地瘦身是必不可少的。 但专家也指出，因为妈妈要花体力照顾宝宝，建议每日热量不应低于1500卡路里。专家还指出，产后瘦身是可行的，但要在合适的时间、用合适的方式进行，包括饮食调理和运动。 2.节食要在产完半年后进行 健康的节食时间应选在产后...

双客服骗局再度来袭一天骗两个大学生

小心！“五一”小长假“双客服”骗局再度来袭！4月30日是“五一”小长假第二天，厦门市反诈骗中心仅在这一天就接到两起“双客服”诈骗案件。这两起案件，受害者均为在校大学生。昨天，反诈骗中心发布一起发生在“五一”期间的“双客服”骗局，并揭秘此类骗局的三大特点。两个“客服”轮番上阵骗走大学生2万元小陈是一名在校女大学生，4月30日，她接到一个176开头的陌生电话。对方自称是小红书平台...

两只狗打架结果伤了人

近日，南京秦淮法院速裁二庭审理了一起关于狗打架伤人的案件。去年11月的一天，冯某（化名）在南京某小区健身广场遛狗时，与同样遛狗的任某（化名）相遇。两人偏偏都没有给狗拴上牵引绳，这下好了，两只狗在没有控制措施的情况下撕咬起来。怕狗受伤，冯某赶紧伸手去抱自家的狗，而任某并没有上前制止自家的狗。过程中，冯某的手被狗咬伤。面对伤害和损失的赔偿问题，虽经警方调解，但双方没能达成调解协议...