冬季吃食物的正确方法
寒冷气候会影响人体的内分泌系统,使甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,促进蛋白质、脂肪、碳水化合物三大热源营养素的分解,以增加机体的御寒能力,这样会导致热量散失过多。张永慧建议,老人在冬季要保证必需营养素的摄入,提高耐寒能力,可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物,但脂肪摄入不宜过多。像瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等,都适宜老人在冬季食用。 冬天是蔬菜的淡季,数量和品类都...
春季老人怎么吃食物好呢
不少人吃橘子时,在剥去橘皮之后,总要将橘瓣外表的白色经络扯得一干二净。 其实橘络中含有一种名为“路丁”的维生素,能使人的血管保持正常的弹性和密度,减少血管壁的脆性和渗透性,防止毛细血管渗血以及高血压病人发生脑溢血及糖尿病人发生视网膜出血。对于平时有出血倾向的人,特别是有血管硬化倾向的老人,食橘络更有裨益。 营养学家发现,鱼鳞含有较多的卵磷脂、多种不饱和脂肪酸,还含有多种矿...
在分拣过程中,快递员有时会从快递破损的地方撕开,把里面的食品拿出来装进自己的口袋。记者在分拣时曾多...[详情]
人类为冰川办葬礼 人类让地球灭亡提前
8月18日,冰岛人为消亡的Okjokull冰川举行葬礼,1890年该冰川面积达16k㎡,2012年仅为0.7k㎡,2014年该冰川被宣布死亡,是冰岛第一例。活动给冰川立纪念碑,写下给未来的一封信:“我们知道在发生什么也知道该做什么,但只有你们知道我们是否做了。”冰岛11%的国土被冰覆盖,科学家预测2200年冰岛的冰川将全部消失。佰佰安全网:人类这个挂逼,为了自己的发展,不顾地...
悲剧!4岁男孩幼儿园吃食物不小心噎死
9月10日,在湖南益阳某幼儿园发生了一起悲剧,几名小朋友围坐在饭桌前吃饭,其中一名4岁男童吃饭时不小心被食物噎住。事发当天,正值午餐时分,幼儿园老师们带着小朋友一起吃饭,小朋友都爱边吃边玩,于是老师将饭菜放在桌子上后,就先离开了。 老师离开之后,这些小朋友依旧说笑玩闹,其中一名穿白色上衣的小男孩背对着摄像头,一边吃东西一边和隔壁的小朋友玩闹。 没过多久,穿白色上衣的小男孩便紧紧...
近年来,海洋污染日益严重,赤潮现象时有发生,当我们面临赤潮时,赤潮是怎么形成的?对人类有什么危害?我们应该做些什么呢?...[详情]
一般来说,咸潮来临时,对居民生活、工业生产以至农业灌溉都有相当大的影响。那么具体会有怎样的影响呢?如何防治呢?...[详情]
12306的验证码,已经击败了全国99%的购票者……春运火车票开始预订了,然而,要想在网上买到票,总有些坎不是你抬抬脚就迈得过去的……早在12月3号听说要登录12306完成手机验证时,小编就慌了一次。看着这张购票日程表,准备订票。 2016年春运火车票预售期时间表然而万万没想到,这只是噩梦的开始……当小编用颤抖的双手输入了用户名和密码,却发现,还有验...[详情]
民间有不少关于食物“相克”的传说,流行较广的有螃蟹不能与柿子同吃,花生不能与黄瓜同吃,大葱不能与蜂蜜同吃,红薯不能与香蕉同吃,绿豆不能与狗肉同吃,松花蛋不能与糖同吃等,否则会引起中毒,甚至死亡。对于各种食物“相克”的传说,由来已久。下面佰佰安全网为大家介绍一些食物中毒的安全知识,让大家了解哪些食物一起吃会食物中毒。什么是食物相克 食物相克是指食物之间...[详情]