产后第一餐应该怎么吃
当妈妈的都知道,自己身上很多老毛病都是月子 里落下的病根,可她们也许不知道,产后第一餐的饮食不恰当,也可能成为月子病的根源。新妈妈分娩后体内激素水平大大下降,身体过度耗气失血,阴血骤虚,在这种情形下,很容易受到疾病侵袭。因此依照个人体质,产后第一餐的饮食调养非常重要。 产后第一餐首选一些易消化、营养丰富的流质食物,如糖水煮荷包蛋、蒸蛋羹、冲蛋花汤、藕粉等都是很好的选择。 ...
产后妈妈的第一餐食谱
吃对了“产后第一餐”,真正的产后营养大补充才刚刚开始。很多人都认为分娩时出血多,这时产后的恢复问题变得更加严峻,应当多吃一些鸡汤、猪蹄汤等滋补汤。殊不知,如果天天吃、顿顿吃,就会引起腹胀、腹泻等症状。产后第一周的食谱应多以清淡为主,比如鸡蛋汤、鱼汤等。鱼汤营养很丰富,但要先去掉上层的油,汤不要过咸。产后5—7天应以米粥、软饭、碎面等为主食,不要吃过多油腻的东西。 需要注意的...
11点50分左右,朝阳大悦城已经恢复了正常营业。但是六层鹿港小镇餐厅,门外立着“暂停营业 内部升级...[详情]
渝中区一餐馆突发火情
29日下午六点半左右,渝中区长江支路一家名叫健康餐馆的饭店内突然冒起滚滚浓烟。据附近的一位保安人员介绍,当时店老板十分慌乱,见到这番情景,这名保安立即上前帮忙灭火。 据这名保安介绍,当时并没有看到明火,只看到油烟管道内红彤彤的,但是烟特别大,全部从油烟管道往外冒。他们怀疑,是因为油烟管道长期不清理,油污累积,意外燃烧起来。 事故发生后,消防人员也第一时间赶到现场,下午七点半...
北京永安里一餐厅起火原因待查
2015年7月7日11:30分许,北京朝阳区永安里一快餐店发生火灾,现场浓烟高达10余米,并有巨大响声传出。有目击者称在东长安街都能看到浓烟。据@北京消防 通报,因餐厅烟道起火引发火灾,过火面积4平米,无人员伤亡。 事发永安里新华保险大厦南侧一家名为“客如雨”的自助快餐店。13时,记者在现场看到,起火快餐店位于二楼,一楼为一家麻辣香锅店,明火已被扑灭,二楼快餐店的招牌被烧毁一...
运动对糖尿病朋友控制血糖是有效的。我们建议应该有氧运动、力量锻炼和柔韧性运动相结合。...[详情]
餐厨垃圾统一按固体废物处理方法处理。处理方法主要有物理法、化学法、生物法等;具体的处理技术有填埋、焚烧、堆肥、发酵等方式,总之其...[详情]
在我们这一代,从小老师就教育我们要好好学习,天天向上。墙上贴的的,是周恩来总理的为中华之崛起而读书,心中想的的是如何建立富强民主文明和谐的新中国。作为共产主义事业的接班人,老师们起早贪黑,学生们通宵达旦,就为了考试的时候能够多考几分,为建设一个共同富裕的社会多贡献一份在自己的力量。虽然最后这一切基本上没几个实现的,但是我们的内心依然保有一份为了新中国...[详情]
每个妈妈都有一颗爱美的心,想让自己无论在什么时候都是美美的。但是怀孕是个特殊的时期,这个时期妈妈们处处要小心。那么怀孕前后烫头发到底对宝宝有没有影响呢?今天佰佰安全网就要给您讲讲相关的化妆品安全小知识。烫发的原理是什么? 专用烫发药水中的铵锍酸(碱性)通过头发表层的毛鳞片进入皮质层,改变头发的蛋白链结构而形成卷发。烫发一般是先用还原性的化学药水来拆散...[详情]