慢跑月经变少

慢跑对月经有好处吗

女性月期需要避免的运动：长距离的慢跑、跳跃、拳击操、跳绳、游泳、仰卧起坐、短跑。 在生理期进行慢跑运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，从而干扰了正常月经的形成和周期。 如果你是一个身体健康，而又有跑步习惯的女性，那么在经期适当运动量的跑步并不会有副作用，相反还有助于神经系统的平衡，有利于血液循环，帮助腹肌、骨盆肌收缩及放松，有利于经血排出更顺畅，也能起到一定的缓...

哺乳期来月经奶水变少 建议多点喝水

一、来月经奶水会变少吗？ 奶量可能减少，建议多饮汤水。 来月经，说明子宫已经恢复到了正常状态，开始正常工作了，这是好现象。奶水只会和妈咪的身体状况有关。饮食、休息、精神状态以及是否及时为孩子哺乳，这些才是影响会奶量是否充足的原因。如果在产后哺乳期来月经了，建议新多喝点汤水，这样乳汁就不会太过浓稠；同时多吃些鱼类、牛奶、禽肉等，帮助母乳分泌哦。 二、哺乳期来月经会影响奶水...

跳河救人手机被偷 好人就这样慢慢变少

一名年轻小伙不慎跌入昆明四十三医院前的大观河中，挣扎后正慢慢往下沉。在这千钧一发之际，年近六旬的路人王先生脱下裤子和鞋子就跳入水中救人。然而，当落水者被救上岸后，王先生却发现自己放在岸边裤子口袋里的苹果手机被人顺手牵羊，这让他哭笑不得。目前，警方已介入调查。据王先生的妻子高女士介绍，12月15日下午两点，女儿在四十三医院的手术成功后，夫妻二人的心情终于放松了一些，就到医院附近散...

月经前夜跑 女子为何险些丧命？

（医务人员为晓雯（化名）施行腹腔镜微创手术。36岁的晓雯（化名）有夜跑的习惯。4月9日晚，她像往常一样和朋友到橘子洲头跑步。跑完一圈准备回家时，突然肚子痛起来，不一会就痛得面色苍白，浑身冷汗，朋友赶紧把她送到湖南省人民医院急诊科就诊。经急诊腹部和妇科B超后发现，晓雯的盆腔内有一个包块，腹腔有大量积液。医生询问病史得知，晓雯正处于来月经之前，刚刚进行了剧烈运动，考虑为黄体破裂出...