怀孕了可以慢跑

怀孕初期可以慢跑吗

其实，没有习惯性流产的人，怀孕初期是完全可以跑步的，但切记运动一定要适量，别做太过大幅度的动作。尤其，运动过程中一定要多注意一些细节。 怀孕早期 一定要遵循常规的孕期运动注意事项，例如监测你的心率。在跑步之前、跑步过程中、跑步结束后都要多喝水。 否则可能出现脱水，脱水会减少流向子宫的血液，甚至导致提前宫缩现象。 此外，要避免在炎热潮湿的天气里跑步。过热的温度，特别是在...

刚怀孕可以慢跑吗

其实，没有习惯性流产的人，怀孕初期是完全可以跑步的，但切记运动一定要适量，别做太过大幅度的动作。尤其，运动过程中一定要多注意一些细节。 怀孕早期 一定要遵循常规的孕期运动注意事项，例如监测你的心率。在跑步之前、跑步过程中、跑步结束后都要多喝水。 否则可能出现脱水，脱水会减少流向子宫的血液，甚至导致提前宫缩现象。 此外，要避免在炎热潮湿的天气里跑步。过热的温度，特别是在...

汽车驶上冰面坠河 结果悲剧了可以了人命

据天津市宝坻区人民政府官方微博发布的消息，1月2日傍晚，天津宝坻区，一辆越野小汽车驶上潮白河冰面上漂移，因冰面破裂坠入河中。据悉，驾驶员及乘车人共计两人不幸溺亡。目前，事故正进一步处理中。佰佰安全网：虽然越野车的性能很好，但是架不住龙王爷不给面子啊，这几年的气候，冬天不冷夏天不热，冰冻的不结实了。...

好消息！杭州可以接种HPV疫苗了！

市民期盼已久的双价人乳头瘤病毒（HPV）疫苗，今天（10月24日）开始可以在江干区的采荷、凯旋、四季青、彭埠社区卫生服务中心预防接种，其他社区正在陆续到货中。接种对象是9~25岁女性。由于各地疫苗采购供应时间不同，建议咨询辖区社区卫生服务中心预防接种门诊。二价HPV疫苗零售价为每针670元，可用医保账户余额给孩子和自己支付。速读杭州 本周日，湘湖受赛事场地影响，这些项目暂停营...