食盐可是每个人每天都在吃的东西,如果饭菜里没有盐,那饭也食之无味了,多数人购买食盐的时候会选择加碘...[详情]
无碘盐、加碘盐、低钠盐应该怎么选购?
1.加碘盐 加碘盐是目前市面上常见的食用盐。根据我国食用盐碘含量的相关规定,每1克的加碘盐可以按20、25、30微克的水平来添加碘,然后不同地区根据当地实际情况可能会有不同。加碘盐适合非高碘地区食用,而高碘地区由于可以通过食物或水摄入足够的碘而可以不选用加碘盐作为调料。而专家也指出,有甲状腺疾病,如甲亢的患者慎用加碘盐。此外,孕妇儿童也是加碘盐的使用人群。儿童在生长发育期间...
甲亢患者可以慢跑吗
甲亢患者当然可以慢跑的,坚持每天慢跑或者是散步的话,可以提高肺活量,增强体质,提升抗病能力,是很有好处的,但是一定要坚持才行,三天打鱼两天晒网那种是没有效果的。 甲亢病人注意事项: 1、补充碘盐:国内一般采用每2~10千克盐加1克碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大,使发病率明显下降,适用于地方性甲状腺肿流行区。此外,对生育妇女更要注意碘盐的补充,防止因母体缺碘而导致子代患克汀...
多点关心可以吗?5月23日,母亲抱幼儿跳楼双双坠亡!...[详情]
春季养生 女性要少吃酸味食品
一年之计在于春。作为一年当中的好时机,春季对于身体的养护来说十分重要,对于想要养颜美容的女性朋友来说,更是一个好时机。为此,佰佰特意给女性朋友们挑了几个养生美容的小妙招。女性春季美颜掌握三招消脂排毒:苹果+鲜奶整个冬天,大多数人处于蛰伏状态:深居简出、运动量减少,又偏好膏粱厚味之食物,一冬下来,体内积存了大量的脂肪和毒素。古语有说:“千金难买春来泄”,意思指的就是“春季消脂排毒...
天热少吃这东西 以防“热死”!
这几天,南宁人说得最多的一句大概是“热死了”。除了宅在空调房,最想就是喝冷饮,抱着一大罐雪糕任性挖挖挖!不过要小心,有人因此吃到“脑结冰”!还有喝冰啤酒导致肚子“爆炸”!天热少吃这东西 以防“热死”!6月1日以来,广西多地连续发布高温预警。3日,那坡、德保、靖西、龙州、凭祥、崇左、宁明等地,最高气温打破当地6月极端最高气温历史纪录。4日,崇左、宁明分别以41℃、39.9℃再次打...
人到老年,本来应该安享晚年,不需要考虑太多事情,但是,现在越来越多的老人都患有焦虑症,关于焦虑症你懂多少呢?下面小编带你来具体了...[详情]
我们日常做的一日三餐,往往靠肉眼来判断食物是否熟透,可老年人往往就容易食用不熟食品。那么,老人食用不熟食品可以吗?...[详情]
鱼是每家每户餐桌上常见的一道美味,大年夜人们吃饭时喜欢聊天、看电视等,分散了注意力,导致鱼刺卡喉的意外容易发生。而被鱼刺卡了后,绝大多数人会嫌麻烦,只要扛得过去,一般不愿意去医院,使用土办法,那么被鱼刺卡喉用馒头噎可以吗?怎样解决才正确呢?佰佰安全网来详细介绍一下相关的意外伤害急救小知识。鱼刺卡在喉的危害 喉咙被鱼刺卡住最多见。一般情况下,鱼刺、骨渣...[详情]