沙棘果汁空腹

空腹长跑好吗

其实空腹跑步是不好的，但大部分的运动者对此都并不注意。健康专家认为，空腹跑步、空腹运动对人体的伤害很大。 我们正常的运动是需要能量来维持，而我们人本获取能量主要来自食物当中，如果空腹进行跑步运动，那么维持运动的能量就只能依靠消耗脂肪了。这也是人们常常推荐通过运动而减肥的原因之一。 空腹运动会导致人体血液当中的游离脂肪酸明显增高，如果游离脂肪酸过量的话，就会出现损害心肌的“...

空腹游泳好吗

很多女性朋友去游泳都是为了减肥减脂，既然要减肥减脂，那么最好是连饭都不吃，下了班就直奔游泳馆。这样做是十分危险的。 人体在水中本来就比在空气中消耗的热量要多，再加上进行游泳运动时，四肢肌肉活动的幅度大，就会使热量消耗进一步增加，如果为了减肥而空腹运动，运动后发生低血糖和眩晕的可能性就比较大。如果游泳的人恰好又是糖尿病患者，那么发生低血糖昏迷的危险性也就更大。如果在水中发生昏...

鲜榨果汁非鲜榨 勾兑成业内潜规则

5种果汁样品和加试剂后颜色变化的对比图。 实验人员正在将5种果汁样品提取至离心管中。天气逐渐暖起来，街头路边的鲜榨果汁也火了起来。无论在餐厅吃饭，还是在街边购买饮料，鲜榨果汁都以其健康的概念广受欢迎。这些“鲜榨果汁”真的是果汁吗？据 佰佰安全网了解到把本不是鲜榨果汁或鲜榨果汁只占果汁一小部分，公开以鲜榨果汁的名义和价格向消费者兜售，不仅是在误导消费者，因勾兑果汁糖分含量较高...

男孩脚疼查出痛风 竟然与鲜榨果汁有关

比起直接吃水果，不少人会选择喝鲜榨果汁。酸酸甜甜口感好，没有饱腹感，饮用更方便。维密女神们的菜单上，鲜榨果汁也是常客： 刘雯的饮食▲ 拍时尚杂志也不忘喝一杯果汁▲最近小编的朋友圈被刷屏了!好多妹纸在喝代餐的果汁，说是可以减肥纤体美容养颜! 鲜榨果汁真的有这么神奇吗?小编今天要说的是，武汉一名12岁的男孩患上痛风，究其原因，竟然与鲜榨果汁有关……一个月前，豆豆(化名)的左脚趾关节...