维生素药片真的能够代替水果蔬菜吗？
蔬菜中的多种维生素，确实可以从复合维生素片中获得。然而，蔬菜中含有的钾、钙、微量元素等矿物质营养素从维生素药中不能得到。即使是现在最全的复合营养素药丸，也没有包括足够的钙和钾。因此，仅吃药片和药丸是不能维持膳食的酸碱平衡的。蔬菜中的生理活性物质、膳食纤维等，也是药片中所不可能有的。所以，任何药片、药丸都不能代替每天吃足够的蔬菜。 这样说来，并不是说吃一点复合营养素对人没有用...
宝宝补充维生素吃哪些蔬菜好？
3个月内：此时宝宝消化功能不成熟，适合喂菜水。 做法：先烧开约200毫升的水，再将切碎的嫩青菜叶约100克放入沸水中，待再次煮沸后，离火带盖静置一会儿，然后弃渣留水即成。可加少许白糖?穴浓度低于5%?雪。注意即时做好即时吃，因为菜水中维生素C的性质极不稳定，遇空气很容易被氧化受到破坏。 同时，千万不能留过夜再喂给婴儿，以防亚硝酸盐中毒。可以在两次喂奶之间喂给婴儿食用，每次...
水果蔬菜，虽然是好东西，但是吃的时候也要悠着点，有些不该吃的咱们千万不要碰，有些坏了的食品一定要扔...[详情]
宠物狗患上急性肾衰竭：经常吃肉还喝酒
杨女士在东区开饭店，家里的泰迪9个月大，她经常把狗带到店里，员工们不但逗它玩，还喂小泰迪吃东西。20多天前，一直活蹦乱跳的小泰迪突然变得蔫蔫的，不吃不喝，精神气也不如以前，“还吐黄水，每天呕吐多次，肚子鼓鼓的。”宠物医院诊断是急性肾衰竭，医生分析，小泰迪得病疑与饮食不当有关。杨女士说，得病前小泰迪吃了很多肉，员工们逗狗玩，还给它喝过两次二锅头。佰佰安全网提醒，肾衰竭虽然和喝酒没...
男子因为经常吃这个 导致晕迷差点丧命
记者日前从浙江省中山医院获悉，杭州一男子因突觉胸闷气急而打120求救，后被送到浙江省中山医院急诊室抢救后脱离危险。经医生诊断，该男子出现症状为糖尿病酮症酸酸中毒，是由于长期吃多油多糖高热量的外卖食品导致的。据了解，中毒男子林某独自在杭州工作生活，一日三餐都靠外卖解决。林某送医后，医生诊断发现林某的血糖值极高，超出了普通血糖仪测量数值的极限，血气提示严重酸中毒，是典型的糖尿病酮...
许多准妈妈都会出现孕早期呕吐的现象，这时就需要补充大量的维生素。那么，孕期如何补充维生素呢？...[详情]
外卖已经成为生活中非常重要的一部分，特别是对一些空巢青年来说，没有外卖，生活都没法正常继续下去了。可经常吃外卖会影响健康吗？...[详情]
维生素C是维持人体健康必须 维生素C又称抗坏血酸。维生素C的主要生理功能还包括抗氧化作用，可清除自由基物质，发挥抗衰老作用；促进类固醇代谢，维生素C参与类固醇羟基化反应，促进类固醇代谢进行，可以降低血清胆固醇，预防动脉粥样硬化；改善铁、钙和叶酸的利用；此外，还参与合成神经递质、提高机体免疫力等等。维生素C参与胶原蛋白的合成，缺乏维生素C时胶原蛋白的强...[详情]
维生素是每个人的身体中都能缺少的一种营养物质，如果一旦缺少，身体就会产生相应的变化来告诉你需要补充维生素了，尤其是女性更加需要，而女性要着重补充的维生素种类有哪些呢？下面佰佰安全网来介绍下相关的女性饮食安全小知识。维生素的定义 维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生...[详情]