女性每天摄入量多少，才能慢慢达到减肥的效果
首先，我们需要保证每天的热量摄入小于身体总代谢值，才能避免身材发胖。但是，过度节食容易伤害健康，肌肉分解，降低免疫力，还会使身材复胖。 我们需要保持每天的热量摄入不低于基础代谢值，如果你一天的基础代谢值是1600大卡，那么我们必须大于这个热量，才能避免身体陷入饥荒状态。一般来说，减肥期间，你的热量摄入比身体总代谢值低300-400大卡，就能达到减肥目的。 此外，我们还需要...
老人每天水的摄入量应控制在多少
老人每天水的摄入量应控制在多少 体内的各种营养物质和氧气的吸收、输送以及废物的排出必须要有水参与；体内各种生理活动包括酶的活力必须在有水的条件下进行，如果没有水，所有的代谢都将停止；关节、肌肉、消化道、呼吸道、眼球、内脏等活动的润滑剂是水；酸碱平衡、电解质平衡、体温调节都需要水。 在24小时内，人从尿中排泄水约1400毫升，呼吸时损失400毫升，为湿润大便带出水100毫升...
请问您买房吗？买保险吗？需要贷款吗？估计很多人都接到过类似的推销电话，让人不堪其扰，却又无可奈何。...[详情]
深圳某校举办谢师宴学生每人交1200
小朱自称是深圳实验承翰学校的学生，她说，上月底考完中考后，她所在的903班班级群里，有人发出了一条消息，倡议家长们举办一场隆重的谢师宴。为什么说它隆重呢？因为谢师宴的价格高得吓人：每位学生要交一千二百元。谢师宴预算近四万元小朱同学提供的短信截图显示，这场谢师宴的预算中，不仅有聚餐的费用，还包括老师的礼物、感谢牌匾，以及场地布置费等，加起来一共有三万七千多元。面对这么高的费用，部...
付款截图吃霸王餐 每人赔偿2000元
南宁一名高中生用微信截图吃霸王餐被拆穿。店主查监控发现，这名学生40多天到店消费60多次，实际只支付9次179元。学生承认，还有另外9名同学多次以这种方式吃霸王餐。经双方协商，10名学生每人赔偿2000元。佰佰安全网：都高中生了，这明显是恶意的行为，人家也是小本生意，这人品，有问题。...
很多父母不知道的是，怀孕前2-3个月，是宝宝生长发育的关键阶段，这个期间内的营养和生长会对宝宝未来的健康产生决定性的影响。那么，...[详情]
晋升为准妈妈的你是不是还沉浸在无比喜悦当中？或者正在和妊娠反应做着艰苦的斗争？还是在担心肚子里面的小家伙是否健康？下面给你介绍一...[详情]
维生素C对于人体健康有重要的意义，它参与人体内营养素的氧化还原过程，维持人体组织和细胞结构的正常代谢和功能。那么您知道每天如何正确补充维C吗？佰佰安全网小编就来说说与之相关的老人疾病安全小知识。补充维生素C的好处 胶原蛋白的合成：胶原蛋白的合成需要维生素C参加，所以VC缺乏 ，胶原蛋白不能正常合成，导致细胞连接障碍。人体由细胞组成，细胞靠细胞间质把它...[详情]
说到口红那是成年女性的化妆品之一，不少女性几乎每天都会使用口红，女性化妆时用上口红不但是一件很时尚的事情，而且还能增加女性独有的女人魅力，但是长期涂口红对身体健康可是有害的。那么涂口红的危害有哪些呢？佰佰安全网接下来为大家一一介绍这方面的化妆品安全小知识。供大家参考。有关口红的简介 口红是所有唇部彩妆的总称。口红包括唇膏、唇棒、唇彩、唇釉等，能让唇部...[详情]