相信很多人都知道游泳是有益于身体的有氧运动,并且其运动方法简单易学,可以借助浮板来学习,那么初学游...[详情]
成人游泳浮板
很多成年人在学习游泳的时候会使用浮板。浮板具有很大的浮力,防止不会游泳的人溺水。成人浮板的种类有很多,分为方形板、A字板、工字板、8字板、背漂以及其他异型浮板等。成人游泳浮板可以用于专业游泳运动员游泳局部强化动作训练;日常游泳锻炼;初学游泳者等。 成人游泳浮板的优劣分辨 1.按压很难压扁,品质优良的浮板发泡系数低,触摸感显得非常厚实,品质低劣的浮板发泡系数非常高,材料孔隙...
怎样利用浮板游泳
浮板使用方法 1.双手握住浮板两个侧面,位置为浮板侧面三分之二处,双手伸直,将浮板推出,头部可埋于水中,在腿部动作的同时进行呼吸练习。 2.双手握住浮板前端,双臂置于浮板上,头部保持露在水面上,这个动作主要在于体会腿部动作,进行力量训练。在熟练后,可通过这种方式练习腰部动作与腿部动作的结合。 3.将浮板夹于两腿之间,主要是自由泳和仰泳可通过这种方式练习手部动作.但是这种...
一些鱼贩为了卖相好,怕运来销售的鱼“半死不活”,于是在水里添加“鱼浮灵”。究竟食用添加该物质的鱼是...[详情]
作死!私自制造浮具电鱼 5人溺亡
8月21日21时许,岑溪市南渡镇高垌电站附近有9人乘用卡伦桶改装成的浮具,私自到一个名叫“水过洲”的渡口电鱼,由于浮具入水侧翻,造成9人全部落水。4人自行游水到岸自救,另外5人被搜救发现时,已经死亡。 目前,当地相关部门正在对这此事件做进一步调查。佰佰安全网提醒大家:在参与户外活动的时候,还要注意自己的人身安全,必须在进行活动的同时确保自己的安全,只有这样才能真正达到户外活...
湖南龙舟浮桥垮塌 游泳时怎么防止溺水?
6月7日中午,湖南湘西州龙山县洗车河镇一场龙舟比赛突发意外事故,一个临时搭建的浮桥垮塌,有20多人落水。事故已造成2人死亡。游泳时怎么防止溺水? 既然知道游泳时这么危险,那么为了防止游泳时出现这样情况,怎么办呢?1、如果不会游泳,即使会游泳,为了安全起见,不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳,选择好的游泳场所,对场所的环境,比...
很多有点年份的游泳爱好者都或多或少有点游泳的伤病,尤其是游得快的。那么就有很多人会认为,运动成绩的进步和运动伤害是个双生的关系。...[详情]
春末之际,游泳减肥计划已被很多人实行。但是,游泳时也要注意安全。如果在游泳时发生腿抽筋该怎么急救呢?...[详情]