很多人感觉晚餐之后胃很饱，害怕长期下去会导致长胖，因此就想要在晚饭后稍微运动一下帮助消化减肥，那么...[详情]
女性晚饭后多久可以运动减肥
餐后与运动前的间隔时间长短，大半要依餐点及用量而定，其它决定性因素还包括年龄、体能条件及运动强度。假设是一般的中年人，若运动前的用餐量很大，而且多半是以含有高量蛋白质及脂肪为主的食物间隔时间应为两小时以上;如果用餐量较少且以碳水化合物为主，间隔时间可以缩短为30分钟至1小时。做任何改变最好都采取渐进的方式，但如果出现任何肌肉上或消化上的问题就得暂停。 饭后运动危害 专家表...
老人晚饭后散步有什么好处
一、是可以松筋活骨,活动一下因工作忙碌带来的劳累和疲乏的身躯,对健康有利; 二、是可以放松一下因竞争带来的紧张的情绪,增加一些恬淡的生活情调,松弛一下紧张的思维; 三、是可以关注一下本地的商业网点,悉心领略风土人情，增加不少必要的阅历; 四、是增进一些交流,能见到许多许多白天见不到的故友邻里，加强交流和沟通; 五、是呼吸一些户外的新鲜的空气,减少一些空调和电脑带来的诸...
记者从视频中看到，疑似在一间学生宿舍中，一位男生被另外几位男生围住，被强迫喝下一罐褐色液体。...[详情]
菏泽5名儿童喝冰红茶中毒 系同村村民投毒
据悉，因邻里纠纷引发投毒案件时有发生，给当地公共安全带来严重影响。据报道，山东菏泽有5名儿童饮用冰红茶后发生中毒，事后据民警调查，投毒凶手系当地村民陈某，并且该男子曾向其他村民家中投放过毒包子。本安全网提醒，发生邻里纠纷应通过和平方式解决，采取这样极端行为最终只会得不偿失。 昨天记者获悉，菏泽市东明县东明集镇临河店村有5名儿童因为喝了被投放农药的冰红茶而中毒，好在发现及时送医治...
抱怨没留晚饭家庭内部吵架
前些天，嘉兴秀洲区王店镇人民调解委员会受理了一起因劝架导致夫妻想离婚的家庭纠纷。抱怨没留晚饭家庭内部吵架今年2月底，秀洲区王店镇的老杜因为厂里有事加班，直到晚上将近7点才回家，饥肠辘辘的他却发现家人竟然没给他留晚饭，又饿又累的他当时就和老伴吵起了架。两个人越吵越凶，还摔起了锅碗瓢盆。听见动静的儿子杜伟和儿媳莉莉赶紧过来劝架，可是正在气头上的老杜竟然把儿子、儿媳也骂了进去。说到气...