某学校三个学生社团

老人健身得三个阶段

（1）大步走（慢速）600～1000米到公园。 （2）随集体扭大秧歌，跳20～30分钟。 （3）放松走600～1000米回家。 以上训练，运动量因人而异，以每分钟脉搏=220-年龄×0.7为好。 二、中级阶段8周： （1）中老年健美迪斯科，跳20分钟。 （2）减肥垫上形体练习应完成仰卧起坐3组（50～60）次；跪撑后踢腿（50～60）次。 （3）多种跳跃练习（包...

产前阵痛的三个阶段

一、阵痛信号 1、骨盆因为胎宝宝头部的下降出现明显的下坠感。 2、阴道分泌物增加，并伴有褐色黏液。 3、子宫收缩的次数与强度持续不断增加。 4、预示着身体已准备进入阵痛阶段。 二、假性阵痛 1、子宫收缩一直保持同一个强度和频率，并没有出现增强的迹象。 2、子宫收缩的间隔时间毫无规律。 3、当孕妈妈活动身体或变换姿势时，子宫的收缩会慢慢减弱甚至终止。 4、腹部...

重庆某学校有个传统 说脏话的学生要被罚漱口

重庆是一座温柔又火辣的城市，这里的人都喜欢吃辣，喜欢说言子，性格十分豪迈。在重庆待久了你会发现，脏话怪话很多时候都只是语气助词，用来辅助地表达某种强烈感情，其实并不掺杂任何恶意，甚至在重，庆有人对你说脏话了，证明他已经把你当成朋友了。近日，有网友爆料说：重庆某学校有个传统，说脏话的人被逮到了，要集体去洗手台举行漱口仪式。 从图中我们可以看到，洗手台举办的现场仪式还是相当热闹的，...

男子溺亡 三个单位成被告

暑期旅游旺季即将到来，去海边放松纳凉成为不少人的选择。但严某（化名）在海边旅行时，却在一处未正式开放的海水浴场内游泳不幸溺亡，事故发生后他的家属因赔偿问题与相关单位产生纠纷，到底谁应该为此负责呢？严某年过半百，报名参加了由某公司组织并委托旅行社承接的日照青岛三日游旅行团。旅行的第一天，地陪导游就提醒团友们不得下海游泳。全部旅游项目结束后，因为时间还早，部分游客强烈要求增添海边景...