老人年纪大很容易骨质疏松,其实平时注意饮食的话可以减少骨质疏松的发生。那么,骨质疏松老人饮食菜谱有...[详情]
适合老人的营养菜谱
适合老年人的健康食谱一、蔬菜类 蔬菜是供给人体矿物质、维生素的主要食物,尤其是维生素C、β-胡萝卜素非蔬菜莫属。近年来倍受推宠的膳食纤维,蔬菜也是名列榜首,加之其血糖指数低,抗氧化作用强,已成为老年人抗衰老、防病的必备食物。蔬菜的种类很多,在这里特别要介绍苦瓜和蕃茄。 苦瓜苦瓜含维生素C、维生素E、胡萝卜素、锌、硒皆较丰富,对抗氧化和提高人体免疫力具有良好作用。中医认为,...
经期女性饮食菜谱午餐
经期是可以喝奶茶的。但不要经常喝,现在的奶茶大部分都是香精之类的兑水制成的。应多吃些润肠通便的食物,如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁,芝麻仁及油、蜂蜜等,同时也应多喝水,以帮助消化,使大便通畅。因为月经期易出现大便干结不通,以致引起盆腔和下半身充血。 中医常以红糖入药,具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效,尤其适合产妇、儿童贫血和月经不调时食用。生姜有补中散寒、缓解痛经的功效。...
一名年轻的女乘客携带水果刀乘坐地铁,被拦下后还撕咬警务人员。记者昨日从合肥市公安局了解到,该局轨道...[详情]
女子刀顶脖子要自残 民警空手夺刀营救
6月2日下午14时20分许,嘉兴海盐县公安局武原派出所接到报警,称在武原街道枣园东路上有个女的拿着剪刀要自残。接警后,处警民警、辅警迅速赶到现场处置。 网络配图 到达现场后,民警发现一名年轻女子坐在路边的花坛里,手拿一把裁缝剪刀顶在脖子上,旁边一中年妇女(后得知是女子的母亲)正在劝说。见此情形,民警、辅警立即拉起警戒带,疏散围观群众。同时,对该女子进行思想工作,但其根本不理会民...
警察为解救被绑架少女 被歹徒砍12刀昏迷六天六夜
在前不久刚刚结束的“中国长安网2017年度照片”评选活动中,《挺住,英雄》这张照片成功入选。那么,这位满身伤痕、正在接受抢救的英雄,到底是谁?这张照片背后,又有着哪些惊心动魄的故事?今天,让我们一起走近荣获“中国长安网2017年度照片”称号的《挺住,英雄》,零距离感受这张照片背后的故事…… 中国长安网2017年度照片——《挺住,英雄》:2017年2月2日,山西省长治市屯留县公安...
喜欢户外的开阔,喜欢钢铁的锋芒。作为一个刀友,随着驴行活动的增加,自然会更多地考虑户外刀具的选择和应用。此那么,如何选择户外野营...[详情]
秋季多雨,易起雾,大雾天气给司机驾车出行带来了较大的安全隐患,稍有不慎极易酿成事故,那么作为现实生活中的我们在雾天行车时,该注意些什么呢?下面佰佰安全网小编就来给您讲讲相关的安全驾驶知识。雾天行车对交通的影响 大雾天气是道路交通事故的主要诱因之一。根据公安部道路交通事故统计报告,我国每年大约有10%左右的交通事故直接与雨雪雾等恶劣天气有关。大雾的天气...[详情]
北方马上就要进入冬季,昼夜温差大,容易起雾。雾天,尤其是大雾天的可视距离会短到仅仅10来米,特别是气温很低时,部分路面还会出现结霜的现象,开车难度陡增,这种时候特别容易发生恶性交通事故。在雾、霜天气中如何安全驾驶呢?应该注意什么呢?下面佰佰安全网小编就来给您讲讲相关的安全驾驶知识。雾天容易引起事故的原因一、是驾驶员方面存在的原因:1、由于雾气中含有大...[详情]