男性如何补元气补精气呢?
如何补元气补精气 1、足三里 取穴:外膝眼向下4横指,当腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指,即是足三里。 足三里属足阳明胃经的腧穴,他具有增强机体免疫力及抗病能力、补中益气、调理脾胃、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。 2、关元 取穴:关元穴在腹中线上,脐下3寸,可仰卧取穴。 关元穴为 任脉 上的主要腧穴,也是小肠的募穴,关元为先天之气海,是养生吐纳、吸气凝神的地...
老年骨质疏松要如何补钙和补硼
近年来,美国医学家经研究发现,绝经后的老年妇女如能适当地补充些硼,可以维持骨骼的正常功能,有效预防骨质疏松症的发生。美国加州科学家对已绝经的妇女进行补硼实验研究发现,额外补充少量硼的人,骨骼里钙流失量减少了很多,而她们体内镁、磷的保存也相应增多了些,骨骼还是强壮的。实验还发现,补硼的老年妇女体内的雌激素增加一倍,这对纠正绝经后妇女体内的雌激素量减少、维持骨骼的正常功能起了很好...
早报记者调查20位上班族,每日饭补10—20元占五成;有人留言“饭补只是个传说”...[详情]
如何区别借条、欠条和收条
我们一直强调,朋友之间的借贷一定要写借条。多数朋友也会说写了,可是拿出来一看,却是欠条,甚至是收条。很多朋友认为借条、欠条和收条是一回事,因而把借条错写成欠条或者收条,最后造成损失惨遭。 借条,欠条和收条是完全不一样的凭证,他们有很大的区别。1:定义作用不同借条:借用别人的钱或物时所写的字据,称为借条。用来证明行为属实的凭证。欠条:欠别人的钱或物未还给别人所写的字据,称为欠条。...
4月诸多新政落地:驾驶证可异地补换领和审验
4月1日起,中央及地方层面的一批新规将正式施行:所有车型驾驶证异地申请、异地考试全面放开,居住证持有人可在居住地申办因私出入境证件,央行实施新银行账户体系,东部11省市机动车实施国五标准……诸多新政策落地,将带给民众不少实惠。16城市试点驾照自学直考新修改的《机动车驾驶证申领和使用规定》将于4月1日起施行,该规定明确了多项便民服务举措,具体包括:——提供互联网、电话、窗口等多种...
铜是妊娠期必不可少的营养物质。胎儿通过母体的胎盘来吸收铜,这对于子宫里胎儿的生长和发育是必要的,那么,孕妇如何补铜才正确呢?看小...[详情]
众所周知,在整个孕期都不能缺少各种各样的营养元素,碘就是其中之一。那么,准妈妈要如何补碘呢?补碘的方法有很多,选择适合的才是最好...[详情]
季来临,空气干燥,湿度低,有车一族经常会遇到一碰车,“啪”的一声,接触到车身的手被静电打得又麻又疼的情况。虽然一般不会造成大麻烦,但是每次碰到车都玩一次小电击,可真不舒服。为此,佰佰安全网特地为车主朋友依据安全驾驶知识介绍下如何去除和预防静电。车上静电的来源 车上静电的来源主要有3类:(1)人体本身积累的电荷。这是由皮肤和衣物的摩擦产生的静电不断积聚...[详情]
人说困难就像弹簧,你强它就弱,你弱它就强,意在告诫我们,在生活中不管遇到什么困难和挑战,也要坚强自信应对。然而人为制造的困难可以战胜,但是很多来自大自然的突发灾害却容易夺走我们脆弱的生命,而崩塌地质灾害就是其中一种。一旦遭遇崩塌,我们能做的就是想尽办法躲开它的伤害。那么,怎样才能预防和应对崩塌的伤害呢?今天佰佰安全网小编就和大伙聊聊这个话题。山体崩塌...[详情]