慢跑对月经有好处吗
女性月期需要避免的运动:长距离的慢跑、跳跃、拳击操、跳绳、游泳、仰卧起坐、短跑。 在生理期进行慢跑运动会抑制下丘脑功能,造成内分泌系统功能异常,从而干扰了正常月经的形成和周期。 如果你是一个身体健康,而又有跑步习惯的女性,那么在经期适当运动量的跑步并不会有副作用,相反还有助于神经系统的平衡,有利于血液循环,帮助腹肌、骨盆肌收缩及放松,有利于经血排出更顺畅,也能起到一定的缓...
经期可以慢跑吗
生理期需要避免的运动:长距离的慢跑、跳跃、拳击操、跳绳、游泳、仰卧起坐、短跑。 在生理期进行剧烈运动会抑制下丘脑功能,造成内分泌系统功能异常,从而干扰了正常月经的形成和周期。 如果你是一个身体健康,而又有跑步习惯的女性,那么在经期适当运动量的跑步并不会有副作用,相反还有助于神经系统的平衡,有利于血液循环,帮助腹肌、骨盆肌收缩及放松,有利于经血排出更顺畅,也能起到一定的缓解...
27日进入2016年春运第四天。上海铁路局27日预计当天该局预计发送旅客148万人次。...[详情]
北京确诊第四例输入性黄热病病例
黄热病是由黄热病病毒引起的急性传染病,埃及伊蚊是主要传播媒介。 北京市卫生计生委21日通报,北京市3月20日又确诊1例输入性黄热病病例。目前,北京共确诊4例输入性黄热病病例。3月13日,国家卫生计生委通报北京确诊1例输入性黄热病病例。3月19日,北京市卫生计生委通报,北京市新增2例输入性黄热病病例。北京市卫生计生委介绍,20日新增的这名患者,系在安哥拉务工人员,出国前未接种黄热...
中国第四次婴儿潮如期未至
江苏徐州市的李群2015年从亲朋好友处借钱,投资二十万元加盟了一家连锁幼儿园。“我在网上查了好多资料,不是说中国要出现新的婴儿潮吗?所以我就拼一把,抓住这个机会!”他野心勃勃地告诉第一财经客户端。 李群不是唯一看好婴儿潮商机的人。第一财经客户端七月份发表的关于全面二孩政策有望年内落地和9月下旬的人口大数据系列报道引发了多只二孩概念股涨停,就是社会追捧第四次婴儿潮的一个集中体现...
有些人说,月经期间洗头,一点问题都没有;也有些人说,只要月经期间洗头,月经立刻停止;那么月经期真的不能洗头吗呢?...[详情]
生理期对女性一生的健康都是非常重要的。而想要月经期健康,那么对于经期的保健问题就不可忽视。譬如经期可以洗澡吗这个问题就是很多女人关心的,那么女人在经期可以洗澡吗?佰佰安全网小编今天就来与您探讨下这方面的女性安全小知识。女性经期可以洗澡吗? 女性在经期,由于经血积于阴道部,阴部又垫有厚厚的卫生巾,加之此时下体的油脂分泌增多,而阴部的通风透气性较差,血污...[详情]