女性吃山药养生吗
作为医疗食补之材,山药经常出现在我们的餐桌上,它的烹饪方法也很多,不同的做法对营养保留不尽相同,与不同食材搭配也能产生不同的滋补和养生疗效。 下面就推荐几种山药好吃又养生的做法。 炒山药。 在所有山药的做法中,炒山药是最营养美味的。山药切成片或丝下锅爆炒,因加热时间短,所含营养成分,尤其是维生素C丢失得较少。比如素的有山药炒木耳、西红柿炒山药,荤的有山药炒肉片、山药炒腰...
孕妇可以吃山药吗
山药既是中药材,又是可以吃的食物,有着健脾、益气、固肾、消除疲劳的作用。山药能够提供给人—种多糖蛋白质——黏液蛋白,具有健脾益胃、补精益气。提供免疫力的作用。山药还含有丰富的碳水化合物,有平衡血糖、保肝解毒的作用。山药含着大量的蛋白质和淀粉,并且富含纤维素,孕妇吃山药具有纤体作用。 孕妇吃山药的好处: 1、缓解便秘:山药中含有大量的淀粉和维生素,蛋白质、氨基酸,虽然山药会...
6月24日晚,常山药业发布公告称,收到河北证监局行政处罚事先告知书,河北证监局决定对常山药业给予警...[详情]
国际学校食堂蔬菜霉变 官方出面
针对上海市民办中芯学校食品安全问题,10月23日凌晨,上海市食药监局和市教委发布处置情况的通报,全文如下:10月19日晚,市食药监局接到有关上海市民办中芯学校食品安全问题举报后,市食药监局和市教委要求浦东新区市场监管局、教育局立即核查处置民办中芯学校存在的食品安全问题。同时,市食药监局和市教委要求全市所有中小学和幼儿园开展自查,于10月20日晨起组织对上海怡乐食食品科技有限公...
男子在山里居住25年 靠挖山药等养活
龙泉洪安镇红光村的张美魁长期居住在山边大石下,靠挖山药等为生 回家前张美魁在旁边的水池里洗脚龙泉洪安镇红光村一组,一栋老旧的两层砖房就是张美魁的家。但他很少居住,尤其是近两年,几乎没有回去过,而是居住在红光村附近山里的一处岩穴下面。今年已经43岁的他自述,18岁就离家,随后的25年都居住在岩穴下面。为何不回家居住?他说,跟家人合不来,遭到父亲驱赶。但据其父亲和村委会的人讲,张...
有机山药的营养价值更高吗?相信很多人看完它的价格后会产生类似的疑问。下面就来介绍一下这方面的食品安全知识。...[详情]
酱油现在是做菜的调味剂,很多家庭都爱吃,总觉得浓油酱赤的东西才好吃。那你知道酱油吃多了好吗?...[详情]
一年四季中,要数冬季最适合吃火锅。看着食材在高汤中翻滚,想着那鲜美炽热的口感,即使是寒冷的冬天,也热气腾腾。吃火锅时,大多数人会把所有食材放进同一锅里煮,不过看在健康专家眼里,恐怕有意想不到的致癌风险。那么常吃火锅容易致癌吗?佰佰安全网小编来科普下相关的食品安全知识。吃火锅的好处有哪些? 营养健康火锅底料中的花椒、辣椒不仅能祛风除湿、暖胃驱寒、加快血...[详情]