甜菜根怎么炒吃

甜菜根禁忌

1、 甜菜根的适宜人群。一般人都可以食用。 2、 甜菜根的禁忌人群。糖尿病患者以及腹泻后的忌食甜菜根。 3、甜菜根的保存方法。甜菜根的保存方法和萝卜的保存方法一样，用保鲜膜包裹，防止和空气过多接触而导致发霉或烂掉，可以选择放在冰箱进行保鲜。 4、甜菜根的选购技巧。选购甜菜根时，要看形状是否直根扁球状、球状、锥状直到长锥状，皮肉一般为深红色至深紫红色，间有近乎白色者较好。...

甜菜根是什么

甜菜根是一种常见的蔬菜，其又叫红菜头，原产于欧洲，是一种二年生的草本植物。那甜菜根得名有什么由来呢？据说是因为甜菜根的味道很甜，由此甜而得名的。甜菜根的食疗功效多多，不仅可以起到健胃消食的作用，可以起到利尿的作用，甚至还能起到清热解毒，帮助肝脏解毒等作用。可见它的药用价值也很高。甜菜根作为食物有着悠久的历史，它所含矿物化合物和植物化合物是甜菜根特有的，这些化合物能抗感染，增加...

6岁男孩吃炒胡豆全身变黄险丧命

正二三月吃胡豆，眼下正是胡豆端上餐桌的时候，南岸区的周女士没有想到，一盘炒胡豆，竟险些要了6岁儿子的命。究竟发生了什么？“胡豆黄”险些要了孩子性命 12日晚上，周女士一家像往常一样，高高兴兴地坐在餐桌旁吃晚饭。下班买菜的时候，见农贸市场的嫩胡豆正新鲜，周女士特意买了一些。俗话说，正二三月吃胡豆，眼下正是胡豆端上餐桌的时候，说起来，4岁的儿子还没有尝过豆滋味呢！周女士做了一盘炒...

食盐量超标75% 怎么吃才健康？

你家里炒菜放盐多吗？资料显示，中国人吃得太咸了！目前我国成人平均每天盐摄入量为10.5克，远高于《中国居民膳食指南2016》建议的6克以下。说到少吃盐，首先来了解一下人为什么要吃盐。食盐是“百味之首”，好多菜都是无盐不起味。除了调味，盐还能维持细胞外液的渗透压、参与体内酸碱平衡的调节、参与胃酸的生成并增进食欲，在维持生理机能方面不可或缺。其实，动物也需要盐，很多动物会通过舔食盐...