游泳运动对儿童最大的好处是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。如游泳组锻炼后幼儿的肺活量可提...[详情]
老年大学都学什么
老年大学的授课内容非常丰富,主要包括健康、烹饪、艺术等方面。 老年大学是适应社会老龄化、建设终身学习的学习型社会以及和谐社会的需要而发展起来的时代产物。随着生活与医疗条件的改善,中国老龄化的步伐加快了,中国人口已进入老龄化阶段。面对社会老龄化,党和政府以及学校领导十分重视老年人的工作。 胡锦涛同志曾经深刻地指出.尊重老年人就是尊重人生和社会发展的规律,就是尊重历史。党和政...
孕前都需要补充什么营养
叶酸 如果孕妇缺少足量的叶酸,很有可能引起巨细胞性贫血,这会大大增加胎儿畸形的发生率。如果准备怀孕,准妈妈就要在孕前半年开始补充叶酸,动物肝脏、蔬菜、谷物和豆类都是很好的叶酸补充品,也可以在医生指导下服用些营养品。 锌 缺锌会导致女性月经周期紊乱、月经不调,也会使男性无精或少精,影响受孕以及胎儿的生长发育。孕前可以多吃深海鱼类、小米、牛羊肉、鸡肉、白菜以及贝类来补充锌。...
12月22日,2019年全国硕士研究生招生考试将开考。2019年报名人数达到290万人,较上一年激...[详情]
2018高考首考结束 专家:考完什么就忘掉什么
6月7日,2018年高考第一天,对考生来说,正所谓“几家欢喜几家愁”。怀铁一中心理教师建议广大考生:在高考期间,考生要做到考完什么就忘掉什么。怀铁一中心理教师刘蓉建议广大考生:无论你的语文和数学考的怎么样,都已经是过去式了,做好当下对自己来说最重要的事,积极应对第二天的考试。因为第一天考试已经考完,对于考生来说都是无法控制也无法改变的。考生应该把注意力放在可以控制的事情上,做当...
男子学车遇到黑心驾校 考假证上路被抓
男子学车遇到黑心驾校,教练收了“学费”却给他办了假证。近日,这名糊涂学员实习期还没过,就遇到了交警检查。最终因涉嫌无证驾驶并且使用伪造的机动车驾驶证被处理了。当天,还处于实习期的驾驶员唐某独自开车上了高速,而且还不系安全带,被民警在丽攀高速新庄收费站拦下。然而民警在进一步核查中发现,唐某还不止这两项违法行为,他的驾驶证也有问题。唐某出示的这本驾驶证,民警在系统里怎么也查不到。而...
作为家长们会让孩子选择他喜欢的运动,其实学习什么不重要,重要的是孩子喜欢学什么,如果你的孩子选择轮滑,那么作为一个初学者在学习轮...[详情]
很多父母不知道的是,怀孕前2-3个月,是宝宝生长发育的关键阶段,这个期间内的营养和生长会对宝宝未来的健康产生决定性的影响。那么,...[详情]
进入孕晚期,孕妇对营养的需求量也随之增加,因为这个时期除满足胎儿生长发育所需外,孕妇和胎儿体内还要储存一些营养素,下面佰佰安全网带您一起看看孕晚期饮食的营养需求和一些注意事项的孕妇饮食小知识。什么是孕晚期? 孕晚期是指从孕妇28周开始就算起,直到分娩结束(到40周),其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份。(30—32周)—进入孕晚期后,胎动强度会...[详情]
昨晚真是一个连伪球迷都热血沸腾的夜晚。简直不敢相信,所有人都在夸国足,就像已经夺得了世界杯。 这是一位老球迷的心声:看中国队21年,终于有机会说这句话——留给韩国队的时间不多了!!! 本次12强赛,赛程已经过半,虽然到现在为止中国队才进了三个球,但这三个球不偏不倚,还都射进了韩国队的球门,所以,突然明白韩国人为什么要请老美来部署那什么防御系统了。 据...[详情]