减肥一直以来都是大家心中非常梦想的事情，虽然减肥说起来很简单，但并没有多少人真正成功减肥。据说吃圣...[详情]
不溶性膳食纤维
不可溶性膳食纤维主要包括纤维素和半纤维素，它们可增加食物通过消化道的速率。不可溶性膳食纤维能够增加胃肠里的食物体积，抵抗胃肠消化液的侵袭，完好无损地抵达大肠，最后排出体外。它们能够吸收食物中的有害物质，预防便秘并弱化消化道中细菌排出的毒素。它们大大地帮助了通便。由于这些纤维并不提供营养，能够“填饱肚子”却又不提供热量，所以对减轻体重有很大的帮助。 中国营养学会建议，每人每天...
膳食纤维有哪些
膳食纤维含有很多的食物，最首先的就是笋，因为笋里面的主要成分就是膳食纤维，所以说对于一些便秘的人来说，可以在平常的时候多吃一些笋，然后就是薯类的食物，比如说红薯以及紫薯，这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的，另外就是芹菜了，芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的，一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维，如果在平时的时候经常吃梨的话，...
上周，西北首家无人超市亮相西安街头。记者日前探访发现，作为消费者最为关注的商品价格，无人超市并无优...[详情]
小孩“夺命”设施 你家有没有？
暑假是意外的高发期，这两天，孩子因各种意外事故，受伤甚至丧命的新闻，看着让人无比痛心！6月28日上午，江西省靖安县城区清华美郡小区发生一起惨事，一小孩玩秋千被卡，爆头身亡。 据了解，事发时有三名孩童在小区玩秋千，一个小孩在推另外两名孩子时，结果用力过猛，自己的头不慎卡在秋千里，被荡回的秋千挤压，将头部挤爆，血流满地，当场死亡。6月27日，淮安4名中学生相约到水塘内游泳，其中两人...
大妈“审问“老鼠:还有没有同伙
视频截图 #成都身边事# 【成都大妈抓到老鼠后绑起来当犯人“审问”】据网友爆料，成都有一位大妈，在家里抓到了老鼠后，将老鼠绑在了水杯上当犯人审问。视频中可以听到大妈“逼问”老鼠：偷吃我香蕉、喊你妈来赔沙发、还有没有同伙…有网友表示心疼老鼠，你觉得呢？ 佰佰安全网提醒：老鼠有攻击性，为您和他人的安全切莫为好奇心进行模仿。 ...
是否是有机苹果，我们用肉眼是无法判别的，必须通过专业技术设备进行检测，通过比照农药残留物等指标进行判别。那么，吃有机苹果有哪些好...[详情]
一年一度的春节联欢晚会又落幕了，但是比春晚更精彩的就是广大人民群众对春晚的各种吐槽了!2017年，春晚吐槽大合集!开!吐!啦!...[详情]
女人如果不注意保养，很容易出现皱纹、斑点等皮肤问题，而女性想要保护皮肤，吃些抗氧化功能的水果是最简单的方法，下面就佰佰安全网为大家介绍一些有关女性的护肤水果的女性饮食安全小知识。为什么女人要护肤？ 第一是如果你皮肤天生不好，大牌绝对可以帮助你改善一二。当然如果你天生皮肤不好，不可能指望跟那些皮肤吹弹得破的美女相比了。第二个理由很关键，过了20岁，越早...[详情]
时间进入了4月，正是草长莺飞，万物复苏的好季节， 随着气温的升高，人们的衣服也越来越单薄， 随之而来的是春困秋乏夏打盹的第一阶段， 人们的食欲在春天往往变得都不确定起来，很饿，但是不想吃饭成为了这个季节的常态 这个时候，恐怕只有一杯甜品放在你的眼前，才能勾起你的欲望最为推荐的当然是国民甜品，没有人可以抵挡住他的诱惑的双皮奶啦。 但是，你知道吗，如果制...[详情]