从围棋艺术选修课感悟

新手妈妈产后有哪些必修课

不管是自然生产还是剖宫产，新妈妈产后都有子宫收缩的疼痛。在麻醉药的药力消退后，为了让子宫收缩成正常大小，即使疼痛也要经常按摩腹部。此外，还有伤口和乳房的疼痛也是问题。 疼痛控制是新手妈妈生活品质提高的重点之一，否则，妈妈在这里痛地哎哎叫，宝宝在旁边又不停地哭闹，很容易让妈妈情绪失控。为了减轻疼痛，可以给妈妈打止痛的针剂，等到妈妈排气以后，就可以给些口服的止痛药了。 自然产...

补肾壮阳对于男人来说是必修课

动物肾脏 动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。但是动物肾脏具有很高的胆固醇，这个有3高疾病的男士需要注意这个问题。 海参 海参是补肾益精的一个好材料，它里面富含碘、锌等微量元素。促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。如果对海鲜过敏的朋友应该需要注意，避开这个食疗。 虾 补肾壮阳，很多家庭都有这个意识，但是虾皮也是不错的选择。富含...

丰收 从六个瞬间感悟习近平“三农”情怀

“我曾在中国西部地区当过7年农民，还当过一村之长，我在中国河北、福建、浙江和上海等省市任职时也都领导或分管过农业工作，对农业、农村、农民很有感情。”“中国要强农业必须强，中国要美农村必须美，中国要富农民必须富。”习近平总书记对黄土地有着特殊情结，始终非常关注“三农”问题。党的十八大以来，他经常到乡村调研考察。在吉林，他走家入户，了解村民收入和生活情况，关心农民的钱袋子；在山东...

围棋国手乘高铁被强迫降座

5月2日，据@杭州交通918 消息，杭州队的当家国手@连笑 今天搭乘G19次高铁从北京到杭州，刚上车后就被列车员告知，他购买的一等座无法就坐，必须换到另一车厢的二等座。当问及缘由时，列车员只简单回复：换车了，一等座已经满座，还补充说到：“已经没有别的解决办法，不想坐就站着吧。”无奈之下，连笑只能前往二等座就座，“被告知必须降座的旅客不止我一个，有好多…” @杭州交通918 被降...