什么是扭腰器
扭腰器也有人叫室外转腰器，常用的有两人和三人的。和其他室外健身器材一样是放在室外场地上活动的。多见于小区健身广场，体育广场和各类室外体育健身场所。其外形如同所示一般的规格1340*1200*1270主要功能：增强腰部，腹部肌肉力量，改善腰椎及髋关节柔韧性，灵活性，利于健美体形。较大幅度转腰活动能使腰部肌肉牵张放松起到通经活络促进气血畅通，强腰固肾作用，适用于腰部活动障碍，体弱...
老人如何使用扭腰器
锻炼时，站在扭腰器上，双脚约与肩宽，双手握住扶手，上体略向前保持平稳。收缩腰腹部肌肉，通过双手固定上身产生的对抗力，使得下肢左右转动。上身在转腰时应该始终保持正直，小腹部也要尽可能绷紧。 扭腰器运动属于肌耐力练习，偏向于有氧和柔韧性训练，应采用较低强度，每周锻炼5—7次，每次3—4组，每组20—30次。 扭腰器锻炼时，要站在转盘上不断的进行扭动，这个过程是能够锻炼身体平衡...
23日上午8点多，南安市霞美镇光伏基地附近的溪边，一男子在电鱼的时候，因电鱼器漏电被电晕。目前，男...[详情]
火星探测器亮相 中国将于明年发射火星探测器
承担我国运载火箭、各类卫星、载人飞船、货运飞船、深空探测器、空间站等宇航产品研制生产任务的中国航天科技集团有限公司，11日在其官方微博上发布了我国首个真正意义上的火星探测器实物图，这也是计划将于明年发射的我国火星探测器“真容”首度与公众见面。据中国航天科技集团有限公司旗下中国空间技术研究院空间科学与深空探测首席科学家叶培建介绍，我国火星探测准备工作已就绪，计划将于明年发射，我国...
带有净化器功能的空调 无法取代空气净化器
在空气净化器行业快速发展的带动下，空调企业也不甘示弱。多家主流企业纷纷推出具备空气净化功能的空调，力图抢占部分市场。奥维云网(AVC)监测数据显示，目前带有空气净化功能的空调在所有空调中的渗透率是25%。《电器》记者身边也有不少朋友询问，是否购买一台具备空气净化功能的空调就可以一举两得，无需再额外购买空气净化器?对于具备空气净化功能的空调是否有效，业内主流空调企业对此观点非常鲜...
扭腰器是常见的一类户外健身器材，使用扭腰器能够增强腰腹部力量，活动背部的肌肉、关节和韧带，从中医上来说，较大幅度的转腰活动能通经...[详情]
吸痰器可以有效的吸取病人体内的浓痰、脓血等粘稠的液体，对病人的帮助是非常好的，有效的缓解病人的痛苦，而且还可以有效的让病人恢复健...[详情]
最近发现很多小朋友写作业时握笔姿势很随意，而不良的握笔姿势会给孩子带来驼背、近视等诸多问题，家长们请千万不要忽视握笔姿势的影响！那么，您听说过握笔器吗？如何正确使用握笔器呢？今天佰佰安全网小编就来给您介绍下相关的学生用品知识。为什么孩子不容易掌握正确的握笔姿势？ 小孩子的小肌肉群发育并不是很完善，是需要伴随着孩子的成长逐渐完善的；又因为正确的握笔姿势...[详情]