学生在做三级跳的时候难免不会受到伤害,那么学生三级跳运动受伤如何急救呢?佰佰安全网为大家介绍一下。...[详情]
学生三级跳运动常见损伤有哪些
一、三级跳远运动员运动损伤的部位 从三级跳运动员运动损伤的部位来看,主要分布在踝关节、膝部、腰部、足部等部位。这说明在三级跳远运动员项目中,踝关节、膝部、腰部、足部等部位承受的力量较大,另一方面还说明中学生三级跳远运动员的身体发育不是很好,他们的踝关节、膝关节、大腿后群等部位的肌肉力量比较小,不合理的训练安排、淡薄预防损伤意识,在进行技术练习和跳跃练习时,使运动员这些部位肌...
学生怎样安全的进行三级跳运动
1、三级跳远:运动员面对跳远沙坑,在距沙坑20—25英尺(约6.1米—7.6米)处进行立定三级跳远练习。下一步,标出单足跳、跨步跳、和跳跃的距离,按标记跳。跳时,注意单足跳和跨步跳时的膝部用力动作和跳跃时的摆臂(双臂)动作。单足跳距离为8—10英尺(约2.4—3米),跨步跳为11—13英尺(约3.4—4米),跳跃为12—15英尺(约3.7—4.6米)。对男初学者来讲,如果总距...
4日晚,在天津举行的第13届全运会田径赛场传来好消息——福州选手王乌品凭借在第五次试跳13.88米...[详情]
高考查分链接小心是木马诈骗
今年高考成绩已在昨日(6月25日)放榜,近日360互联网安全中心监测到,一大批伪装成高考查分的网页木马,利用考生和家长焦急等待的心理,通过QQ群等途径大面积迅猛传播,窃取用户电脑里的账号密码等敏感信息。高考网络查分渠道众多,考生和家长要有所甄别,谨防被骗。今年广东高考成绩于昨日中午公布,75.4万多名高考学子在获悉成绩后,进入填报志愿阶段。俗话说,十年磨一剑,只为这一朝。从查分...
中高考提前收到查分短信请谨慎
高考、中考过后,最牵动考生和家长心的就是考试成绩。如果你在教育部门官方发布成绩之前,收到了 “ 提前查高考分 ”、“ 提前查中考分 ” 的短信,就要注意了。省公安厅反诈骗中心提醒家长,这些短信里附加的网址,其实都是木马病毒。一旦点击后手机里的通讯录信息、与手机相关联的网银等信息就会被盗取,极易造成财产损失。查询分数,一定要通过教育部门认定的查询方式,不要听信这些所谓的“ 提前...
教育部联合国家网信办梳理了近几年高发的四类“虚假高考信息”,紧急发布,告诫考生及家长千万别上当,也不要成为谣言的二传手。...[详情]
老师和家长朋友们注意了,面临孩子高考时,大家一定要帮助学生调节压力,正确对待高考。...[详情]
雷迪斯and砖头们,好久不见大家想我了吗?明天就要周末啦,佰佰小编今天说一些轻松的话题,给大家带来一些游戏养养眼~在这里为您奉上鲜活有趣的新闻段子,生活百科! 来,先来一组快问快答。请听题蛙蛙平时在家最爱做什么?哪个小动物最爱来蛙蛙家串门?一脸懵逼是不是?蛙蛙是谁?为什么有人会在家养青蛙? 除了追星,现在好像全世界的人都在养青蛙。忽如一夜春风来,全球...[详情]
随着高考的临近,同学们进入紧张的复习备考状态,于是有些同学感到竞争激烈,压力大。心理研究发现,保持适度的心理压力有利于复习备考。压力过大,会造成紧张、急躁的心情;没有压力,不利于学习效率的提高。老师家长朋友们注意了,面临孩子高考时,大家一定要帮助学生调节压力,那么如何缓解学生高考压力呢?小编为您介绍一下。高三学生考前自我调节 首先,高三学生应当认识到...[详情]