月经来了是否可以带套做爱?
1、经期最好不要同房 经期同房很容易引起细菌感染,月经期子宫内膜脱落形成创面,而且子宫口也呈微张状态.再者由于经血的排出,阴道内的酸性环境被冲淡,阴道的自洁能力减弱.此时性交,男性生殖器会把细菌带入,感染子宫内膜导致盆腔炎症,给女方带来痛苦.有些女性月经净后几天又会出现回潮,遇到这种情况更要加倍注意,避免性交污染. 2、经期最好不要戴套做爱 月经期即使使用避孕套也不能进...
慢跑对月经有好处吗
女性月期需要避免的运动：长距离的慢跑、跳跃、拳击操、跳绳、游泳、仰卧起坐、短跑。 在生理期进行慢跑运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，从而干扰了正常月经的形成和周期。 如果你是一个身体健康，而又有跑步习惯的女性，那么在经期适当运动量的跑步并不会有副作用，相反还有助于神经系统的平衡，有利于血液循环，帮助腹肌、骨盆肌收缩及放松，有利于经血排出更顺畅，也能起到一定的缓...
随着人们健康意识的增强，跑步成为全民健身的最受欢迎的运动方式，这种群众性的健身运动与竞技体育是不同的，其目的是为了强身健体，抵御“亚健康”状态。今天佰佰安全网要为大家讲解的就是有关我们在慢跑时该注意什么的跑步安全小知识。慢跑的含义 慢跑，亦称为缓步、缓跑或缓步跑，是一种中等强度的有氧运动，目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离，以达到热身或...[详情]
春天来了，天亮得越来越早了，最近哥上早班都不用摸黑出门了，路上又能看到风景和人了，感觉跟社会又重新接轨了呢! 然而，回过头来看看哥刚刚说的那段话，表达能力是有多差，每句一个“了”，一点措辞都没有，语文老师看到都会哭泣。 再比如夸姑娘漂亮，哥只会说美翻了!仙女下凡!人家娘咋这会生呢……可楼下的形容就老生动了： 好一个像白菜、石榴、苹果、伏桃一般的女子，...[详情]