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减肥早餐低脂高钙牛奶

减肥早餐低脂高钙牛奶安全知识

低脂牛奶营养

牛奶营养丰富,有益人体健康。但是,超市里的牛奶种类繁多,每种含有的营养成分都各不相同,那么低脂牛奶...[详情]

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减肥早餐低脂高钙牛奶安全新闻

美国研究:喝低脂牛奶并不能帮助减肥 袋装奶直饮更健康

美国最近对323名9~14岁的青春期少女进行了一项研究,结果显示,不喝软饮料而每天饮用3杯牛奶,便...[详情]

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警惕这些吃早餐的坏习惯

吃早餐应该是大家每天都会做的事,但是吃早餐也是一件高风险的活动,因为部分人有着很多很不好的习惯,那样很容易对身体健康造成负担!健康的早餐能补充晚上流失的营养和上午的精力。但现在的上班族为了贪睡几分钟,已经省去了早餐,甚至有些人在吃早餐时养成了非常严重的坏毛病,这就会直接把早餐的好处抹灭掉,还有可能危害健康。 吃早餐太快 后果:增加患癌风险专家指出,狼...[详情]

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