高考学生失眠怎么办
1、保持平常心态。每个考生不要刻意去关注自己睡好睡不好,在面临大考之前,困了就睡,不困就学。心里应想着,反正睡好睡不好不碍什么大事,躺在床上睡得着就睡,睡不着就起来翻翻书,但不能看小说或武打片一类的有刺激性的东西。有了这种平常心态,把过分关注睡眠的念头扔掉了,大脑反而变得平静安宁,会很快进入梦乡。 2、保持规律的生活起居。每个考生都要养成起居有时、劳逸结合的好习惯,这样做有...
备考学生如何补充使营养均衡
在备考期间,学生们复习任务繁重,大脑处在高度紧张状态,身体能量消耗多,食欲往往不佳,再加上生活规律被打乱,身体抗病能力降低,很容易生病。我想家有参加中高考学生的家长,特别是我们这些主妇,当前最重要的任务就是,一个给孩子减压,做好思想梳理,再一个就是安排好这个阶段一日三餐的饮食营养,对保证考生的身体健康和使大脑处于良好状态极为重要。饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物,保证足够...
每年的这个时候,都会见到类似女生高考后跳楼自杀这样的新闻。十七八岁的花样年华,却因为一次考试选择离...[详情]
贩卖试卷答案南京自考生被公诉
据“@@南京检察”发布,近日,南京市玄武区人民检察院依法对南京师范大学成教自考学生韩敏以涉嫌故意泄露国家秘密罪立案侦查。玄武区检察院的工作人员告诉记者,韩敏因在网上贩卖试卷答案被抓获,目前以涉嫌故意泄露国家秘密罪立案侦查。其他案件信息:1。南京市浦口区人民检察院起诉书指控:2006年至2011年间,仕宏医药投资咨询有限公司实际负责人何仕钊为谋取不正当利益,向南京市儿童医院药剂科...
艺考学生被喷辣椒水 :为了保证安全?
为防止作弊,考试组织方考前收了考生手机,考试结束后考生挤到门口拿手机导致场面混乱,现场执勤人员遂向人群喷辣椒水……考生:存放手机的纸箱都在门口2017年2月27日是西安美术学院艺术生考试的日子,全国各地的考生齐聚曲江国际会展中心B4馆考试。没想到因为收手机,发生了令家长和考生很是气愤的事。来自湖南的考生小杨说,考场不让家长进去,因此几乎所有考生都拿着手机以便联系家长。进考场前...
高考是学生们的非常重要的转折点,在高考时难免会出现很大的压力,那么如何缓解高考压力呢?小编为您在文中介绍。...[详情]
想必各位家长都听过手足口病,这多发于儿童,是一种常见的传染病。而校园是孩子们成长学习的地方,怎么预防这手足口病呢?...[详情]
如果校园着火了最重要的是什么?很多人可能会说是灭火。灭火很重要,但最重要的是逃生,是保障被困人员的安全。灭火毯在火灾逃生中发挥着重要的作用。那么,学校灭火毯应如何设置?又该如何使用呢?下面佰佰安全网小编就来教教您相关的校园安全知识吧!什么是灭火毯? 灭火毯 或称 消防被、灭火被、防火毯、消防毯、阻燃毯、逃生毯,灭火毯是一种经过特殊处理的玻璃纤维斜纹织...[详情]