穿一般跑鞋跑马拉松

跑马拉松适合穿什么跑鞋

所谓竞速跑鞋就是指马拉松跑鞋，特指在马拉松比赛中为了追求最好成绩或者在高水平训练中，供专业运动员或者业余精英跑者使用的跑鞋，而普通大众跑者通常平时跑步和参加比赛穿的鞋基本上来说，都属于训练鞋的范畴。竞速跑鞋鞋底很薄，而且穿那么几次就容易坏，而且轻，减震效果差，只适用于比赛。 跑马拉松跑步鞋鞋底要柔软，弹性好，鞋要轻，防滑性能优良。鞋面透气性能良好。当然也一定要合脚。这样长时...

如何选择马拉松跑鞋

马拉松鞋的特点是轻、薄、散热性佳。轻是让跑者跑起来更轻快，薄是让跑者脚底可以立即感应到地面的凹凸，身体实时做出反应，散热是成本最高的部分，因为高速前进，脚底与鞋子摩擦会产生高热，散热功能越强的跑鞋对高手越有利，高阶马拉松鞋的缺点是不便宜，一般在千元以上，它轻薄的鞋底只设计成给跑者穿几次比赛而已，并不能穿很久。 另外马拉松跑鞋还要具有更好的力量反馈，能够达到更好的速度跑性能，...

男子跑马拉松猝死 妻子和爸妈为一套房子闹翻

小强（化名）和小丽（化名）是老乡，又是大学同学，两人在校时开始恋爱，2013年12月登记结婚后，一起来到了杭州工作。2016年，两人工作稳定，手头也有了几十万元的积蓄，便决定在杭州买套房子，正式安家。夫妻俩四处看房，同年11月，经过比较挑选，他们最终看中了景芳小区的一套二手房，面积68.32平方米，总价约170万。夫妻俩共同支付了50余万元的首付和7万元的税费，并办理了106....

有志气！老人跑马拉松40余年 愿望是登顶珠峰

跑马拉松40余年、曾担任奥运火炬手、两次挑战珠峰、骑着单车走遍全国……广西南宁85岁的孙天恩老人是一位不折不扣的“夕阳斗士”。虽然年事已高，但老人依然精神矍铄，他说“如果条件允许，希望自己能登顶珠峰”。 孙天恩老人日常的生活看起来平淡无奇——锻炼、经营蜂场、卖蜂蜜等等。尽管老人的头发胡子已经全部发白，但是他走起路来丝毫不逊于年轻人，思维也非常清晰。他说这都是运动和吃蜂蜜的功劳，...