生活中不少老年人都被高血脂所困扰,想要身体健康就要及时想办法降血脂。那么哪些食品适合高血脂老人呢?...[详情]
老人高血脂吃什么水果
山楂 山楂含有三萜类、生物类黄酮和丰富维生素C成分，具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。另外，还含有山楂酸、柠檬酸，均有显著的降血脂功效，只是有的老年食用山楂会引起反酸等胃部不适，须酌情慎用。山楂含钙量最高，对中老年补钙有益。 苹果 苹果是人们容易忽视的“降脂果”，它的降脂作用源于其中丰富的果胶，这是一种水溶性膳食纤维，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收...
高血脂老人忌吃什么水果
首先高血脂老人完全不吃水果是不适宜的，因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，这些对高血脂人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加，所以，高血脂人在血脂已获控制后并非一概排斥水果。 血脂专家介绍再者，水果中含糖量多寡不一，所以，不可等同看待。每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠...
水果蔬菜，虽然是好东西，但是吃的时候也要悠着点，有些不该吃的咱们千万不要碰，有些坏了的食品一定要扔...[详情]
七旬大爷高血脂致“牛奶血” 钟爱油腻食物坚果
今日上午，张震拿着马大爷治疗前后的血液标本做对比 马大爷的血液标本经过沉淀后，血清看起来浑浊，如果完全离心后则看起来会像牛奶(由医院提供)今日上午，71岁马大爷复查后的血液标本让张震露出了笑容。马大爷是成都市第三人民医院派驻至都江堰分院的心内科专家张震的病人。这位病人对张震来说有些特殊，因为马大爷来医院就诊验血后查出超高指标的血脂值。正是因为这些超高的指标，在马大爷的身体里，...
爱吃油腻食物和坚果？71岁大爷高血脂致牛奶血
10月8日上午，71岁马大爷复查后的血液标本让张震露出了笑容。马大爷是成都市第三人民医院派驻至都江堰分院的心内科专家张震的病人。这位病人对张震来说有些特殊，因为马大爷来医院就诊验血后查出超高指标的血脂值。正是因为这些超高的指标，在马大爷的身体里，流淌着“牛奶血”。马大爷的血液标本沉淀完全离心后，血清看上去很像牛奶的颜色。经过治疗，今天的血液标本里的血清已经变得清亮。71岁大爷查...
随着人们生活水平的提高，高脂血症的发病率也越来越高，尤其对于一些中老年人来说，预防高脂血症成了保持健康的首要任务。那么老年人高血...[详情]
人到老了以后身体各个器官及机能都会日益衰退，所以在日常生活中不管是饮食还是生活起居都要非常注意。那么，老人多吃蔬菜水果的好处呢？...[详情]
大家都知道现在买的很多蔬菜和水果都是受到污染的，我们应该如何识别那些受污染的蔬菜水果呢?一起来了解下相关的食品污染小知识吧。蔬菜水果受污染的渠道 1、污水灌溉引起的蔬果污染。污水主要是指工业排放的污水和生活用水，工业污水中含有许多种化学毒物，如酚类、氰化物、重金属等，而生活污水中更常含有大量的虫卵、各种致病菌以及各种洗涤用品中的各种有害化学物质。由于...[详情]
经期是女性的一个特殊时期，常会情绪波动，如烦躁、焦灼等，因此需要特别的呵护，在月经期间，除了洁外阴、调情志、禁房事外，专家主张女性经期饮食养生按经前、经期和经后三个阶段进行调理，一般来说，女性经前宜疏肝，经期宜调和气血，经后宜健脾益肾，补益气血。那么，女性经期适合吃哪些食物？一起随佰佰安全网学习相关的女性饮食安全小知识。有关女性经期的介绍 女性经期称...[详情]