小产后吃什么蔬菜水果
小产后吃什么蔬菜 1、黄豆芽: 黄豆芽中蛋白质含量丰富,蛋白质是构成细胞生长的主要原料,有助于流产后女性损伤组织的修复。 黄豆芽中维生素C含量也很丰富,维生素C能增加血管壁的弹性和韧性,能防止流产后出血。 黄豆芽中还含有丰富的纤维素,纤维素有润肠通便的作用,能防止流产后女性便秘的发生。 2、萝卜: 萝卜中含有丰富的维生素C,流产后女性适量食用能增强机体免疫功能,提...
产后吃什么蔬菜水果好
产妇可以吃什么水果 坐月子能吃什么水果也是要根据实际情况来决定的。如果是妈妈在坐月子期间能补充食用奇异果、榴莲、苹果、木瓜、香蕉等新鲜水果,不仅促进自身身体恢复,还能丰富乳汁营养,促进宝宝肠道吸收。 奇异果 又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷,食用前用热水烫温。每日一个为宜。 榴...
水果蔬菜,虽然是好东西,但是吃的时候也要悠着点,有些不该吃的咱们千万不要碰,有些坏了的食品一定要扔...[详情]
什么是血脂异常?血脂异常暗示健康隐患 这些症状尽早检查 为什么会出现血脂异常?
有不少朋友在拿到体检报告单时,都发现报告结果显示自己血脂异常。要知道,血脂异常是一种较为常见的脂蛋白代谢异常疾病,在我国成年人群的患病率高达40.40%。那么,血脂异常暗示身体存在哪些健康隐患?会有什么症状?又该如何治疗?一起来看。什么是血脂异常?血脂主要指的是血液中的脂类物质,主要由甘油三酯和胆固醇组成;后者又主要由低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇构成,是细胞代谢的基础...
男子私自停药靠喝茶降血脂 结果痛到瘫痪1个肾没了
重庆48岁的老彭患有高血压3年前听说喝茶能够降血脂就把降压药停了但他压根没想到这次长时间停服降压药的后果会那么严重……凌晨4点多,突然瘫痪老彭:“凌晨4点的时候,心脏就开始痛;半个小时以后,肠胃痛,马上就不起来,就瘫了。” 从ICU完成急救之后老彭就被转到普通病房。心脏肾脏的病情虽然得到缓解,但他的下肢还是瘫痪没有知觉。除此之外,老彭还被确诊为胸腹主动脉夹层动脉瘤。他的肾动脉血...
人到老了以后身体各个器官及机能都会日益衰退,所以在日常生活中不管是饮食还是生活起居都要非常注意。那么,老人多吃蔬菜水果的好处呢?...[详情]
蔬菜和水果是人们生活中必不可少的两种食物,而现在很多的蔬菜和水果都非常容易受到污染,那我们该如何识别受污染的蔬菜和水果才能避免食...[详情]
人们的生活水平提高了,患有高血脂的人也越来越多,高血脂已经成为常见的一种心血管疾病,很多人患有高血脂而不自知,或不知反省,仍然每天大鱼大肉的吃着,豪不忌口,你知道高血脂饮食禁忌有哪些吗?高血脂的饮食注意事项,高血脂如何饮食吗?下面一起来看老人疾病安全小知识内容介绍吧。何为高血脂? 高血脂主要是指人体脂肪代谢和运转异常导致的血液黏稠度增加,高血脂的高发...[详情]