学生在做三级跳的时候难免不会受到伤害,那么学生三级跳运动受伤如何急救呢?佰佰安全网为大家介绍一下。...[详情]
学生三级跳运动常见损伤有哪些
一、三级跳远运动员运动损伤的部位 从三级跳运动员运动损伤的部位来看,主要分布在踝关节、膝部、腰部、足部等部位。这说明在三级跳远运动员项目中,踝关节、膝部、腰部、足部等部位承受的力量较大,另一方面还说明中学生三级跳远运动员的身体发育不是很好,他们的踝关节、膝关节、大腿后群等部位的肌肉力量比较小,不合理的训练安排、淡薄预防损伤意识,在进行技术练习和跳跃练习时,使运动员这些部位肌...
学生怎样安全的进行三级跳运动
1、三级跳远:运动员面对跳远沙坑,在距沙坑20—25英尺(约6.1米—7.6米)处进行立定三级跳远练习。下一步,标出单足跳、跨步跳、和跳跃的距离,按标记跳。跳时,注意单足跳和跨步跳时的膝部用力动作和跳跃时的摆臂(双臂)动作。单足跳距离为8—10英尺(约2.4—3米),跨步跳为11—13英尺(约3.4—4米),跳跃为12—15英尺(约3.7—4.6米)。对男初学者来讲,如果总距...
4日晚,在天津举行的第13届全运会田径赛场传来好消息——福州选手王乌品凭借在第五次试跳13.88米...[详情]
沈阳发布防汛三级黄色预警令
20日,记者从沈阳市城建局获悉:沈阳市城市防汛指挥部发布沈阳市城市防汛三级预警令。据悉,这也是今年沈阳首个城市防汛预警令。今天到了二十四节气中的夏至。夏至这一天,北半球的白昼时间达到一年中最长。夏至之后,太阳的直射点开始向南移动,北半球的白昼时长将逐渐减短。同时今天开始进入了6月下旬。省气象部门提前预判,今年的6月下旬,我省多分散性、阵性降水天气,局地并伴有短时强降水、雷电大风...
重庆荣昌区发生4.8级地震 已启动应急三级响应
12月27日9时09分讯记者刚刚从重庆市地震局获悉,北京时间2016年12月27日8时17分,在重庆市荣昌区(北纬29.47度,东经105.60度)发生4.8级地震,震源深度10公里,荣昌、大足震感明显。重庆市地震局已启动地震应急三级响应。暂无人员伤亡和财产损失报告。了解关注更多公共安全知识,尽在佰佰安全网。...
户外鞋
户外鞋是近年来出现的一个新名词,泛指从事不同类型户外运动各具不同功能鞋的总称。 户外运动作为特殊的运动形式,不过几十年的历史,而被概括为户外运动的某种运动形式的历史则会更长些。随着登山活动的开展,登山鞋问世了,这些早期在小作坊人工缝制的登山鞋,经历了数代人改进革新,工艺水平有了突飞猛进的发展,特别是先进机器和现代高科技材料的应用,不仅使登山鞋的性能有了较大提高。当登山鞋的含义不能准确地
钓鱼鞋
在矶钓活动中,为了安全,救生衣是不可缺少的装备,但广大钓友往往忽视了矶钓鞋。其实,矶钓鞋也是钓鱼鞋,是必不可少的安全装备,因为礁石往往是苔藓遍生,湿润且凹凸不平,如果您穿的是胶鞋或者是旅游去矶钓,可要小心。
宝宝大概处在2岁到4岁的时候,由于身体发育还不完全,特别是脚部和腿部的发育还不完善,极易形成各种脚部和腿部畸形,为了防止和矫正这...[详情]
很多女性都有穿高跟鞋的习惯,穿着高跟鞋不但能让女性显得身材高挑,还能拉伸腿部曲线,让腿部显得更加修长。很少有女性能抵挡高跟鞋带来的诱惑力,商场中款式新颖,装饰精美的高跟鞋常常让女性难以把持住,穿高跟鞋固然能让你变得更美,但是其中的危害你又知道多少呢?下面佰佰安全网就一起看看相关的女性安全小知识。吧!高跟鞋的简介 高跟鞋是一种鞋跟特别高的鞋,使穿此鞋人...[详情]
拇外翻 鞋跟越高,坡度越大,身体重心前移,硬将大致为方形饱满的前足挤进锥形窄小的鞋尖内,前足底负重增大,压力集中在脚趾,加上窄而尖的鞋尖限制脚趾的活动,使双足备受折磨,容易诱发拇外翻。 扁平足 穿上高跟鞋,足跟抬高后,身体重心前移,小腿后侧肌群为了克服重心而经常拉紧,犹如长期绷紧的橡皮筋会松弛一样,长期拉紧的后侧肌群松弛会导致“胫后肌功能...[详情]