准妈妈自制营养蔬果汁绿色健康,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的...[详情]
喝果汁代替吃蔬果老人易患便秘
很多老人因为牙齿不好,喜欢将蔬菜和水果榨成汁,认为这样会有助于消化。营养师表示,蔬菜和水果榨成汁来饮用不仅不能帮助消化,还会引起便秘。 蔬菜和水果在榨汁的过程中损失了很多人体必需的膳食纤维。其中的不溶性纤维可以防止胃肠系统的病变,具有刺激肠道蠕动和促进排便的作用。此外,膳食纤维还可影响血糖水平,减少糖尿病患者对药物的依赖性,还有防止热量过剩,控制肥胖,预防胆结石,降血脂等功...
儿童吃早餐时千万不要先喝蔬果汁
很多人一早就喝蔬果汁,虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物,但大家忽略了一个最重要的关键,那就是人的体内永远喜欢温暖的环境,身体温暖,微循环才会正常,氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。 所以吃早餐时,千万不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰红茶、绿豆沙、冰牛奶等等,短时间内也许您不觉得身体有什么不舒服,事实上会让身体日渐衰弱。 吃早餐应该吃热食,才能保护胃气。中医学说...
据报道,武昌一名23岁女孩为相亲疯狂减肥,一日三餐只喝蔬果汁,结果6天后体力不支晕倒被送医。据该女...[详情]
最脏蔬果草莓 会构成健康风险吗?
据香港媒体报道,近日,美国环境工作组织公布了最“脏”及最“干净”蔬果名单,草苺连续第3年成为“最脏蔬果”的榜首,紧随其后为菠菜、油桃及苹果。 据报道,根据美国农业部及食物与药物管理局对逾3.88万个非有机蔬果样本的检测结果,美国环境工作组织得出了相关名单,发现逾98%样本均验出至少一种农药残留。检测中,多达三分之一的草苺样本,含10种或以上的农药,其中一个样本更验出22种农药。...
权威检测报告来了!草莓成最脏蔬果
马来西亚媒体刊发文章称,据美国最新的研究显示,草莓的农药残留率将近100%,被列为最脏的蔬果,而最干净的蔬果则是牛油果。 资料图:由时令水果打造的“百果宴”。文章摘编如下:美国农业部对47种蔬果进行了3.9万个检测,结果发现常规种植的农产品中有将近有70%的农药残留,其中草莓、桃子、油桃的农药残留高达98%,而樱桃和苹果则至少含有一种农药。非营利环保机构环境工作组织 (EWG)...
无论是在餐厅吃饭,还是在街边购买饮料,市面上出售的各种鲜榨果汁,相比于其他饮料,正在以其健康的概念备受欢迎。但您买到的鲜榨果汁真...[详情]
农药发展是非常迅速的,它在带给我们好处的同时不可忽视其危害,现在很多的蔬果中都有农药的残留,而我们应该怎样去除蔬果中的农药残留呢?下面有关食品污染小知识,大家一起了解下吧。农药分类 有机农药有机农药可分为有机磷农药、有机氯农药、有机氮农药、有机硫农药、有机金属农药,以及含硝基、酰胺、腈基、均三氮苯等基团的有机农药。这些化合物性质稳定,在土壤中降解一半...[详情]