老人大便干结原因
1、久坐不动 当下有一些老年人因为缺乏运动,肠蠕动减慢,特别是女性腹肌比男性更弱,排便力度不足,容易发生便秘。这也提醒老年朋友们,坐下40-50分钟最好起身走动。 2、饮水不足 水即是生命之源,也是肠蠕动之源。一旦肠道内环境干结,排泄物就不能顺利排出,习惯性便秘一旦养成,即便多饮水也无法短时间改善症状。 医生建议是,饮水习惯来缓解大便干结要有技巧。因为一小口一小口的喝...
老人大便干结饮食忌讳
一、避免燥热饮食 老人大便干结时尽量避免刺激性强、或中医认为较“上火”的食物,否则会引发燥热,更难排便。例如经过煎、炸、熏、烤的食物,以及辣椒等刺激性强的东西。 二、刺激性食品 忌用强烈调味品及饮料,如辣椒、芥末、胡椒、浓茶、咖啡等食品。 三、避免刺激性泻剂 若是排便实在有困难、或卧病在床难运动,可略施泻剂加速排便。不过老人体质较为虚弱,应留意服用泻剂后的生理反应。...
针对“湖南邵阳市隆回县一全国人大代表斥7000万元毁林占地300亩建豪华坟墓”一事,隆回县县委宣传...[详情]
深圳北师大南山附小校园环境污染物超标未解决
塑胶跑道本是用来改善校园体育设施环境的,然而塑胶跑道含有的化学物质,严重影响了同学们的身体健康,成为了孩子们健康的头号杀手。 深圳市环境监测协会供图 “从小幻想自己拥有罢课的勇气,却乖乖做了十几年好学生,如今这一愿望却在孩子身上实现了……孩子问我为什么不能上课,我不能告诉他世间的险恶,只能告诉他‘爸爸妈妈爱你’……”这是深圳市南山区北师大南山附小一位家长在朋友圈发的感慨。 深...
人大代表谭晶:建议儿童安全“五防”进校园
全国人大代表谭晶到云南代表团驻地报到 全国人大代表谭晶到云南代表团驻地报到3月3日下午,全国人大代表谭晶到云南代表团驻地报到。除了继续在公共场所建立母婴室的建议外,今年,她还建议让儿童安全“五防”课程进入校园,即在防范自然灾害和意外伤害的基础上,增加关于防范性侵(包括猥亵男童)、拐卖、校园暴力等重大恶性现实安全方面教育教学的内容,由专业的课程教师结合大纲、教材和现实案例进行授...
大风天气对出行安全影响较大,特别是身体较差的老人,如遇大风天老人最好减少出行,如要出行,也要做好相应的防护措施。...[详情]
人大代表建议春节假期延长至10天。春节作为重要的传统节日,是千家万户大团圆的日子。现行的春节七天假期难以让人们充分感受与家人团聚...[详情]
“校园贷”这一新生的贷款方式,以其小额度、低难度的审批手续,大受消费观念混乱的大学生青睐,但由于缺乏管制,使得“校园贷”在法律的灰色空间内乱象滋生,让越来越多的大学生深受其害。下面跟着小编一起盘点一下近些年的校园贷事件吧! 1.大学生陷非法校园贷 2万元4个月“滚”成13万元2017年4月18日,家住儋州市西培农场的老李(化名)带着儿子小李(化名)找...[详情]