老年人预防腿老骑行小妙招
首先,下肢肌比上肢肌的体积大得多,要维持肌肉力量就需要相当大的运动量,而日常生活中以车代步、少运动、少行走等习惯,到老年其弊病就暴露出来了。 其次,下肢比上肢距离心脏较远,由于重力的作用,下肢血液回心较上肢困难,随着年龄的增加,血管壁的弹性的减小,容易发生血液循环不良,造成下肢疲劳难以消除。 再次,老年人下肢感觉向大脑的传递及大脑向下肢发出的运动指令的传达,其准确性和速度...
老艺术家的台下是怎样进行养生的
邓玉华掰着手指数了数,她得过的病确实不少,颈部肿瘤、胆囊炎、颈椎病、高血压、糖尿病等等,仅在上世纪80年代,她就动过两次大手术。如今,这些病有的已经痊愈,有的则被控制下来,身上再也没有增添新的疾病。 “其实我现在的工作仍然很忙,很少能闲下来‘保养’一下自己的身体,但我会定期检查身体,也算是忙里偷闲对身体来一次‘检修’,一旦发现问题也好及时‘修理’,这大概也算是储备健康的一种...
装修师傅在居民家中装修时,由于防盗意识淡薄,外套、皮包、手机等随意放置,而自己却埋头干活,这给窃贼...[详情]
天津4家药店涉“黑药”停业
继前日记者跟随执法人员突击检查“黑药市场”后,今天又从市市场和质量监督管理委员会了解到,为进一步净化本市药品市场环境、打击非法经营药品违法犯罪行为,全面落实本市对铲除“黑药市场”部署要求,春节前,该委配合公安部门持续加大力度开展打击非法收售药品攻坚战。目前,4家药店被监管部门依法停业整改。据介绍,为持续加大打击非法收售药品行为,春节前,市市场监管系统对全市药品批发企业、零售企...
金立董事列入老赖 金立怎么一步步作死的
据佰佰安全网报道:金立工业园已在今年 1 月大规模裁员,有旗下公司已发不出工资,一位持有金立工业园区出入卡的员工表示,「金立把一部分工厂出租给其他公司生产,留有部分生产线给部分供应商生产加工抵债。」数位金立工业园员工也给出了同样信息。 图片来自金立此前,一份《兴业银行股份有限公司深圳高新区支行、深圳市金立通信设备有限公司金融借款合同纠纷执行实施类执行裁定书》显示已将金立集团董事...
北京顺义一家七口,出现新冠肺炎发烧症状,拒不上报,还隐瞒行程,且还带病经营小饭桌生意,存在极大安全隐患!...[详情]
垂钓是垂竿钓鱼的简称,俗称“钓鱼“,是指使用钓竿、鱼钩、渔线等钓具,从江河湖海及水库中把鱼提出来的一项活动。现代垂钓有淡水钓和海...[详情]
热闻一:土豪金共享单车亮相各地街头 近日,一排金灿灿的“土豪金”共享单车亮相全国各地街头。据该厂商介绍,目前该车已经在全国内50多座城市投放。 小金车上的手机架可以给手机充电,安卓苹果啥接头都有。厉害得不要不要的! 借车还车的时候还有语音提醒,比如“欢迎使用酷骑单车,开锁成功,欢迎骑行,请注意交通安全。”还车的时候说“欢迎您下次骑行”。 押金...[详情]