游泳鸭式入水技巧

初学游泳漂浮技巧

1、学会水中闭气。水中闭气是很辛苦的,可使用鼻夹夹住鼻孔,避免鼻腔进水。能够在水中闭气30秒钟,而不紧张便算成功。 2、借助他物学会半漂浮。借助家人或泳池边缘的帮助,全身放松,让自己的身体漂浮在水面上,身体能够感受到水的浮力。 3、脱离帮助漂浮。双手轻轻离开支撑物,在水中缓慢划动,保持身体平衡,让身体随着水的浮力自由飘动。 4、在漂浮过程中换气。继续保持身体在水中浮动,...

学游泳有什么技巧

1、练习平衡 平衡就是要能够把自己平平稳稳的浮在水面上。这个可以说是人人都可以做到,又可以说非常难做到。游的好的人看上去都像一条鱼似的浮在水面上。刚开始练习也是在浅水区,最好在旁边有人看着的情况下把自己平着浮在水面上。一旦出现恐慌,还可以抓周边的东西稳定一下。 2、练习换气 带上泳帽,带上眼镜。慢慢熟悉一下换气的节奏。不带眼镜会让你在水下的时候更加的紧张,出现脚滑什么的...

4少年结伴游泳2人溺亡 10余人入水施救

“所有会水的人都要下去，把孩子尽快救上来。”救援几乎没有耽搁，但2名少年还是离开了人世。6月13日下午，合肥市肥西上派镇中派社区一池塘发生一起溺亡事故，4名初中男生相约来此游泳，其中2人不慎溺水，再没能上岸。而就在出事前的半个多月，一场关于未成年人暑期安全以及防溺水的会议刚在上派镇政府开过。悲剧发生后，除了留下一声叹息外，如何让类似悲剧再少发生一点，值得思考。结伴游泳发生意外6...

有才华！司机开车睡着 驾车入水

2017年9月15日上午10时45分许，在江苏省句容市边城镇的衣石线小路上，发生一起惊险的交通事故，一辆宝马5系轿车冲进了路边水塘！而事故原因竟然是驾驶人开车睡着了。好在水塘的水不深，事故只造成车辆受损，驾驶男子侥幸逃出后安然无恙。 句容交警大队边城中队警察到场时，发现驾驶男子已上岸，但黑色的宝马车，大部分浸泡在水中，只露出车顶部分。当时，车辆离岸边约10米远。警方介绍，经调查...