生活是一所最好学校

哪种姿势最好学

肯定是蛙泳的，蛙泳这种泳姿对学习者的关节柔韧性、力量要求没有其他泳姿那么高，所以蛙泳学起来比较容易，而且实用。 第一蛙泳的腿所产生的推力是几种泳姿里面比较小的，无法和蝶泳和自由泳相比。整个蛙泳腿的技术只要你学过就知道是分成了4个动作分别是“收、翻、蹬、夹” ，其中主要的动力来源在于“蹬”和“夹”。学的时候教练就会不停的告诉你不能只“蹬”不“夹，我们大多业余的人游蛙泳的时候如...

哪种游泳姿势最好学

一般先学习蛙泳，蛙泳这种泳姿对学习者的关节柔韧性、力量要求没有其他泳姿那么高，所以蛙泳学起来比较容易，而且实用。 第一蛙泳的腿所产生的推力是几种泳姿里面比较小的，无法和蝶泳和自由泳相比。整个蛙泳腿的技术只要你学过就知道是分成了4个动作分别是“收、翻、蹬、夹” ，其中主要的动力来源在于“蹬”和“夹”。学的时候教练就会不停的告诉你不能只“蹬”不“夹，我们大多业余的人游蛙泳的时候...

香港一所小学爆发流感个案 多名学童受影响

据报道，香港屯门保良局香港道教联合会圆玄小学爆发流感个案，24名学童受影响，当中两人的鼻腔采样样本对甲型流感病毒呈阳性反应。 受影响的包括12男及12女，年龄介乎8至12岁，他们自2017年1月13日起先后出现发烧、咳嗽和喉咙痛等病征。其中22人已经求医，无需入院。当中两名学童的鼻腔采样样本对甲型流感病毒呈阳性反应。全部人士情况稳定。香港卫生防护中心人员已视察该小学，并建议所需...

云南曲靖一所商场楼层垮塌 商场坍塌如何逃生

7月13日晚8点多，云南省曲靖市一商场二层部分地板发生坍塌，事故发生后当地立刻启动紧急预案开展救援工作。截至14日上午10点共有3名伤者被送医治疗，救援工作仍在进行中。 商场坍塌如何自救 1、要非常小心移动身体，以防更大的残骸砸到自己身上，这时候，冷静尤为重要；2、要护住口鼻以防粉尘污染；3、如果身边刚好有水管、煤气管道，那么，敲响这些管道，救援人员会更容易发现你；4、假使被困...