晨练前应不应该吃点东西
晨练前,不宜吃东西,老年人可以喝杯蜂蜜水,提供能量。 中年人及年轻人,早晨起来可先吃一些水果,多少提供一些能量,再去锻炼。 晨练后,晨练的人食物中的热量应当高一点,因其消耗的热量需要通过食物来补充。 老年人,不宜补充太多的蛋白质,鸡蛋吃1~2个,对于高血脂、高胆固醇的老人,吃一个蛋黄就行,碳水化合物不宜摄入太多,1~2两足够,最好多吃杂粮如全麦馒头,喝一杯豆浆或一碗小米粥...
小区门禁应不应该收费
1、一般会有赠送卡,此外如果你还想多要一些,收取一定的成本费用是合理的. 2、门禁的安装是业主出的钱(通常从维修基金支出,详细你可以问一下管理处),安装后应当免费给业主提供壹到两张,最多有三张的、要根据物业公司的预算来定,不同的物业公司结果是不同的。如果预算合理,即使一张没有,也能说的过去,每卡10元也基本上算合理了,只能说物业公司在考虑事情的时候缺乏周密,少了一份时刻为业...
针对网上出现反映“辛集市鹿城学校教师体罚学生”视频一事,今日辛集市教育局发布通报。...[详情]
老师体罚学生擦车续:孩子贪玩并非体罚
如今的学生不仅要提防校园暴力给自身带来的人身安全伤害,更要留意老师体罚对身心健康带来的影响。 2015年11月12日消息,据陕西省渭南市人民政府网站消息,渭南市临渭区教育局日前对于媒体报道“小学副校长体罚学生雨天擦车”一事作出回应。回应称,是三名学生拿着抹布、拖把在车上乱擦,用来玩耍,并无教师指示、体罚学生擦车。 近日,有网友爆料称,陕西渭南市临渭区五里铺小学副校长要求学生雨...
杭州男子跳进许愿池捡硬币 如此”捞钱”不应该
10月3日下午2点多,杭州灵隐寺许愿池内,一名男子走到旁边,突然翻过护栏,往池内游客抛硬币的地方走过去,引起围观。监控显示,这名男子不停地从许愿池内捞硬币,塞进自己拿着的塑料袋里。几分钟后,男子将硬币放好,大摇大摆地从许愿池里走了出来,旁边游客似乎对他说着什么,但他不为所动,径直离开。当时,灵隐派出所接到情况后,立即派民警赶到现场,并迅速找到了这名男子,带回所里询问。经查实,这...
近年来,在教育界体罚和变相体罚现象屡屡发生,教师体罚学生的恶性事件不断出现,造成了恶劣的社会影响。那么学生遭老师体罚该怎么办呢?...[详情]
校园安全与每个师生、家长和社会都有着密切的关系。使发生在孩子身上的意外事故减少到最低限度,已成为重中之重。...[详情]
在校园中,仅仅要好好学习,处理好人际关系也是非常重要的,人际关系包括同学间以及教师与学生间的关系,其中教师与同学间的关系也是非常微妙的,那么如何处理好教师与学生的关系呢?接下来我们的小编为您解答这类问题。如何认识教师与学生之间的关系 师生关系是教育过程中最基本的人际关系,它是在教育过程中,为实现教育目标,师生之间进行交往而产生的相互认知的、情感的关系...[详情]
学校是个教书育人的地方,老师的暴力教学只会给学生带来恐惧感,打压学生的自信心,并且老师的语言暴力会对学生造成很大的伤害。今天小编就来给大家讲讲有关的校园暴力知识。什么是语言暴力 语言暴力,就是使用谩骂、诋毁、蔑视、嘲笑等侮辱歧视性的语言,致使他人的精神上和心理上遭到侵犯和损害,属精神伤害的范畴。而低龄语言暴力,就是限定了施暴者或受暴者是青少年。很多情...[详情]