平衡木运动正象它的名字那样,需要平衡能力,身体姿态与身体控制是最重要的。那么小区公园的平衡木有...[详情]
玩具促进孩子动作教育,滑滑梯和平衡木为最佳!
用玩具促进动作发育 1岁以后小儿的活动场所主要是地上,这个时期球是小儿最好的玩具,大人与小儿相互扔球、捡球、接球、滚球、踢球等,还可让小儿与其他小朋友一起玩球,促进小儿行走、跑、滚动、扔、投掷、弯腰捡拾等基本动作的发展,使小儿上、下肢肌肉得到锻炼,动作更加灵活协调,培养小儿的注意力、观察力。几个小孩一起玩球,可通过游戏的集体活动,建立良好的关系,培养相互合作的意识。 各种...
出国体检需打哪些疫苗
现在,出国学习、旅游、工作的国人越来越多,但是小编提醒大家离境前别忽略了健康体检以及免疫接种哦,自己的身体健康一定要时刻关注! 为期两年的调查中也发现,亚洲发展中国家的旅客出国前不注重采取保护健康的措施,至少有91%旅客出国前没有接种过甲肝疫苗,只有3%旅客会随身携带一些防疟药物。与之相反,欧美发达国家的人员在出国前,一般都会根据目的地国家或地区的卫生及传染病情况,自觉到医疗...
当地时间9月18日晚,在2019年亚锦赛第四个比赛日,中国男乒在团体决赛中,以3:0战胜老对手韩国...[详情]
国乒包揽五项冠军 国足被对方包揽冠军
北京时间6日晚,随着陈梦4:3逆转战胜日本选手伊藤美诚,夺得瑞典公开赛女单冠军,中国乒乓球队至此包揽该项赛事的五枚金牌。其中,男单冠军由王楚钦夺得,许昕/刘诗雯斩获混双金牌,丁宁/陈梦和许昕/樊振东分别获得女、男双冠军。本场比赛,伊藤美诚无限接近夺冠。她在前四局奠定了3-1的领先,但随后陈梦状态回暖,连下三城,其中决胜局战成5比5后,陈梦再也没有让伊藤美诚得分,最终11比5拿下...
我为祖国体爆红发布者竟是他
9月3日,为纪念反法西斯70周年,我国以阅兵式和放假的形式纪念这一日。而在美国东部时间8月28日,在时代广场出现一则海报,上面写着“9月3日,祖国为我放天假,我为祖国做点啥?”海报一亮相,引得华人游客纷纷驻足抓拍,而里面的“我为祖国”体也迅速在微博、朋友圈等地方爆红。有人表示爱国不单单要藏在心里,更要大胆秀出来。把9月3日全国放假一天的消息刊登在“世界的十字路口”,却又并无直...
老人平衡不好就容易跌倒,而跌倒对于老人伤害是致命的,骨折、卧床不起、丧命等情况都是有可能出现的,所以平衡能力对于老人来说特别重要,那么老人该怎样练习平衡能力呢?什么是平衡能力练习 人体进行正常的活动需要良好的姿势控制,即保持身体的平衡能力,要使活动达到平稳、准确、协调,则必须要有良好的协调功能。平衡和协调功能相互影响,有着非常密切的联系。平衡能力练习...[详情]
形体操它是一项轻松、优美的体育运动,在健身的同时,带给人们艺术享受,使人心情愉快,陶醉于锻炼的乐趣中,减轻了心理压力,促进身心健康发展,从而更增加了自身魅力的效果。今天佰佰安全网带着大家一起来学习提升自身魅力的形体操吧!形体操的定义 形体操,主要通过舒展优美的舞蹈基础练习(以芭蕾为基础),结合经典、身韵、民间和各个民族的舞蹈进行综合训练,可塑造人们优...[详情]