孕期每日食用巧克力多少克好呢?
巧克力是很有营养的糖类食品,而且巧克力具有使人兴奋,缓解情绪低落的功效,食用巧克力可是让人精神振奋,身心愉悦,另外巧克力对于集中注意力提高记忆力还有智力都具有很好的作用。巧克力中含有的儿茶酸很高,能够增强免疫力,预防癌症,防治感冒。 孕妇可以吃巧克力吗? 孕妇是可以吃巧克力的,但是要注意的是巧克力的摄取量,因为巧克力中含有咖啡因,如果孕妇每天摄入的咖啡因含量在300毫克以...
高血压患者的每日食谱如何安排
早餐1碗、脱脂奶1杯、香蕉1只。 午餐1碗、粉丝杂菜煲1碗、番茄菠萝炒鸡肉(肉75克)、苹果1个。 晚餐1碗、蔬菜1碟、橙1个。 早餐(小米50克),馒头(面粉25克)。 午餐(鲫鱼100克),素炒油菜(油菜200克),米饭(大米100克),水果适量。 晚餐(瘦猪肉末50克,豆腐100克),拌黄瓜(黄瓜100克),拌西红柿(西红柿100克,白糖10克),米饭(大米1...
23日,教育部发布《县域义务教育优质均衡发展督导评估办法》(以下简称《办法》)。其中,所有小学、初...[详情]
黄山风景区:假期景区日接待量不超过15000人
五一”假期将至,黄山风景区发布假期游览须知指出,“五一”假期期间,景区将严格限控人数,执行景区日接待量不超过核定最大承载量30%即15000人的限流规定,并加强景区内重点区域的流量管控。此外,黄山风景区将实行提前分时段预约。自今天(4月29日)起,景区门票实行至少提前一天线上实名预约管理;未预约游客不得进入景区,景区不提供现场购票服务。同时,所有游客进入景区时须进行“安康码”...
北京:医学咨询、健康咨询不纳入医保支付
北京市医疗保障局副局长、新闻发言人杜鑫介绍,北京已有5家医疗机构开通了互联网诊疗服务。截至4月16日,一共为260多名参保人员提供互联网诊疗服务。记者了解到,5家医院分别是中日友好医院、中国医学科学院阜外医院、宣武医院、北京燕化医院、北京长峰医院五家定点医疗机构开通互联网诊疗服务,还有14家定点医疗机构正在进行信息系统改造和与医疗保险联通工作。对于一些互联网企业提供的健康咨询...
由于太阳是一个能够发出极度强光的天体,因此即使当太阳被遮掩得只剩下弯弯一瓣时,都不可以用肉眼直接观测,否则会被强烈的阳光刺伤眼睛...[详情]