新生军训腹痛原因
新生军训腹痛原因 1、腹痛——不要饿着肚子训练 这是指运动腹痛,运动腹痛原因多是因为缺乏锻炼或训练水平低、准备活动不充分、身体情况不佳、劳累,精神紧张,或运动时呼吸节奏不好,速度加快太过突然,运动前食量过多或饥饿状态下参加剧烈训练和比赛。建议出现运动腹痛可通过以下方法调理: 1、减速慢跑,加强深呼吸,调整呼吸和运动节奏。 2、用手按压腹痛部位,或弯腰慢跑一段距离,一...
新生军训抽筋原因
新生军训抽筋原因 抽筋即肌肉痉挛。军训时,如果准备运动不够,或过度疲劳或睡眠、休息不足均可引起肌肉痉挛。 膈肌痉挛患者大多在背肌或上肢肌训练过程中因动作不当或者由于屏吸气而造成胃部平滑肌痉挛,此类患者多有消化系统疾病史。可用拇指和食指揉捏患者的耳甲腔和耳甲艇部,同时由患者配合作深长呼吸即可消除症状。 腓肠肌痉挛这是在训练及日常生活中最常见的肌痉挛现象,其处理的方法也最简...
9月3日,日照航海技术学校对外通报称,学生因军训迟到半小时影响军训遭教师郑某打骂,目前,郑某已被开...[详情]
新生军训突发休克昏迷 交警带路送医
9月8日,记者从长春市公安局交警支队获悉,7日16时40分左右,长春市公安局交警支队净月区大队秩序科民警杜志民在生态大街与天合路交会处纠正一起交通违法时,一辆面包车突然停在旁边,车上一名女子跑过来向杜志民求助。她称自己是长春某大学的一名老师,当天组织大一新生在净月区军训,一名男同学突发休克昏迷,虽然及时采取了急救措施,但是仍未苏醒。现在正打算送他去中日联谊医院救治,担心晚高峰...
山寨“新生群”频现 谨防受骗
8月以来,录取通知书相继到达“准大学生”手中。面对即将到来的大学生活,去“新生群”里“抱团取暖”或咨询学长、学姐,成为不少新生的首选。近日,北京青年报记者调查发现,在QQ平台上,包括北京、黑龙江、吉林等地山寨“新生群”乱象频出。有人建群后,向2017级新生每人收取数元入群费;还有人瞅准新生,将已有的普通群改名为“2017级新生群”,吸引新生入群,在群里发兼职广告赚取提成;或以学...
随着学生军训工作的普及和发展,确保军训学生安全越显重要。避免和杜绝学生在军训期间发生意外事故,保证军训工作安全顺利开展,做好学生...[详情]
尿不湿给新手爸妈们带来不少方便,但长时间的穿尿不湿会损害宝宝娇嫩的肌肤,甚至带来尿布疹、O型腿等不良后果这些您都知道吗?一起来看...[详情]
暑期两个月松散的生活后,面对高强度的军训,部分同学往往会比较难以适应。建议新生们最好提前两周开始锻炼身体,跑跑步,打打球,做好体能上的准备。军训生活虽然会比较累比较辛苦,但军训期间穿过的迷彩服,迈过的整齐正步,流过的汗水与泪水……都将成为学生生活最难忘的回忆!那么,如何防止学生军训中暑呢?佰佰安全网为您介绍一下这方面的学生意外伤害知识。 为何学生军训...[详情]
热闻一:女子被传销洗脑7天 用儿子做人质逼老公做下线 近日武汉警方接到一男子报警,原来,他的妻子被朋友骗进传销组织,经历7天洗脑,沦为一名狂热传销者。为达到发大财目标,将做生意的丈夫和儿子从老家河南骗至武汉,以4岁亲儿为人质,逼骗老公成为她的下线,一起做传销圆“千万富翁”梦。 多年的爱情抵不过7天的传销洗脑,有这么能干的老婆,兄弟你何愁不家破人亡?...[详情]