踢球脚肿了怎么快速消肿
踢球脚肿了怎么快速消肿 一、立即停止行走、运动或劳动等活动,取坐位或卧位,同时,可用枕头、被褥或衣物、背包等把足部垫高,以利静脉回流,从而减轻肿胀和疼痛。 二、立即用冰袋或冷毛巾敷局部,使毛细血管收缩,以减少出血或渗出,从而减轻肿胀和疼痛。 三、冷敷的同时或冷敷后可用绷带、三角巾等布料加压包扎踝关节周围。亦可用数条宽胶布从足底向踝关节及足背部粘贴、固定踝关节,以减少活动...
踢球崴脚肿了怎么办
踢球崴脚肿了怎么办 1、脚崴了之后,由于骨头和韧带的错位和过度拉伸,十几分钟之后,淤血生成。如果不能判别崴脚的严重程度,就不要轻易去揉捏受伤的脚踝处,这样会使得崴伤的骨头被错误的揉捏错位,加重疼痛。 2、崴脚后,脚部越来越肿胀。在24小时之内,切记不能使用热水洗脚和泡脚。因为,24小时内,淤血生成。这期间要做的是,用冰块冷敷伤痛处,以减轻肿痛。 3、用喷雾等外用药物,使...
扬州市民葛某,在参与“钱宝系”集资赔得血本无归后,听信谣言,走上非法“维权”之路,并在网上发布或转...[详情]
轮胎突然“私奔” 半挂车悲剧了
1月23日夜间20时许,台州高速交警接到司机郭师傅慌慌张张报警,因为他驾驶的车子一只轮胎突然“私奔”,而且不偏不倚打在后车上,酿成一起车祸。据了解,事故发生在G15沈海高速往温州方向出黄土岭隧道500米处,值班民警孟警官闻讯迅速赶往现场,只见一辆半挂车停在道路右侧,一辆轻型货车侧翻在右侧护栏外面,车上运载的橘子已经散了一地,车辆、护栏损坏都比较严重,所幸民警看见轻型货车司机侯...
男子高兴喝了点酒上路 结果悲剧了
孩子考上理想大学,宴请亲朋好友,酒桌上推杯换盏可以理解,但是酒后驾车就不该了。近日,肥东县交管大队店埠中队一天查获13起酒驾,仅中午时段2小时内查处了8起酒后驾驶,其中大部分酒驾司机都是在升学宴上饮酒。随着新学期的临近,升学宴开始增多,庆祝亲戚朋友家的孩子考上大学本是好事,但是有的人只顾着尽兴忘了安全,酒桌上推杯换盏之后还敢驾车上路。近日,肥东县交管大队店埠中队组织警力在城区内...
很多准妈妈在怀孕中期开始发现自己睡觉之前,脚会有点肿胀,好像长胖似的。那么,究竟孕妇脚肿是怎么回事?如何缓解孕妇脚肿症状呢?...[详情]
“娶媳妇,闹婚礼”,年轻人趁着新郎新娘大婚之日,在婚礼上进行一些适度的互动嬉戏,本是一件喜庆热闹的事儿,却非要弄成恶俗不堪的地步...[详情]
寒潮来了穿几条秋裤都还是冷啊 又到了洗澡不敢开始开始了就不敢结束的日子 不想里三层外三层把自己裹成粽子羽绒服瞬间成了抢手单品简简单单一件超·御寒~ 我今年也咬牙的买了件又要心疼小半年 可是刚买完就听说羽绒服炸了居然爆炸了!爆炸了!!! 这心属实被狠狠的扎了 1月4日上午,浙江青田鹤城街道高湾小区,某户人家的厨房传来“砰”一声巨响,只见老人身上的羽绒服...[详情]